《心理學(xué)的幫助》直播回聽

為什么我的人際關(guān)系總是如此緊張？我的職業(yè)生涯究竟該何去何從？為什么兩性相處如此之難？最近覺得壓力山大，是不是得了抑郁癥？······

人類行為的最本質(zhì)動機(jī)只有兩類，或者滿足深層渴望，或者逃避深層恐懼。生活中的一切遭遇，其實(shí)都是在讓我們體驗(yàn)著這兩類動機(jī)，如果我們有效的了解當(dāng)下行為的動機(jī)取向，我們就能夠采取有效的策略，讓行為的結(jié)果指向我們的深層渴望。

心理學(xué)在生活的應(yīng)用層面將幫助我們實(shí)現(xiàn)指向深層渴望的行為策劃。