文章內(nèi)容源于近年來明心堂的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，所有文字均經(jīng)過馬世琦先生親自確認(rèn)，通俗易懂，深入淺出，科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，操作性強(qiáng)。本專輯包含了馬世琦養(yǎng)正功法的站樁理論、練習(xí)方法、常見問題解答，以及樁友們的一些體會(huì)，可謂站樁練功、養(yǎng)生健康的錦囊。為了方便現(xiàn)代人學(xué)習(xí)，特邀胖木莊先生朗讀錄制。
馬世琦養(yǎng)正樁功入門必讀
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香香的薇姐
朋友推薦的音頻，聽了一半下來感覺很收益，不僅可以得到理論上的提高，也可以更好的糾正自己站樁時(shí)的一些問題。
潛藝_gl
謝謝胖木樁先生，你的朗讀非常不錯(cuò)
禪知
多聽多練，相信老師，相信自己
言鈞
非常好，我非常喜歡，對(duì)站樁講解很清楚
海濤_314
講的真好，使學(xué)習(xí)站樁方便了很多。謝謝
憨憨的董永
感恩馬老，讓我們知道靜式樁功，養(yǎng)生還可以這樣養(yǎng)。把這么好養(yǎng)生功法無私奉獻(xiàn)給社會(huì)！感恩胖木樁老師！感恩有你們！
天地M養(yǎng)正
開始感覺 胖木莊 先生聲太正，不很喜歡，聽常了，呵呵，不錯(cuò)不錯(cuò)
。聽時(shí)不僅休息眼睛，還能發(fā)現(xiàn)看時(shí)漏掉的“信息”。感謝！佩服“胖”先生！
得路_bn
請(qǐng)問胖老師:這個(gè)講座有書嗎？我想買一本。
承玲_7I
望我有機(jī)會(huì)，面學(xué)，期盼著。
陳禹霐
聽老師講課，專心練習(xí)，積極養(yǎng)生