食物謠言,一網(wǎng)打盡!與你分享最新的食品營養(yǎng)權(quán)威情報!
主講人——徐維盛
中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所副研究員、博士后
北京協(xié)和醫(yī)院醫(yī)學博士
中國營養(yǎng)學會食物與烹飪營養(yǎng)分會委員
徐維盛老師現(xiàn)就職于中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所,研究領(lǐng)域主要集中在營養(yǎng)學研究,特別是食物營養(yǎng)和成分分析、食物營養(yǎng)和成分功能與人體健康關(guān)系研究。
他主持過多項科研項目,參與多項國家科技部重大攻關(guān)項目和國際合作課題,政府相關(guān)技術(shù)支持工作全國食物成分監(jiān)測、國家食物成分數(shù)據(jù)庫建立研究、保健食品功效研究等,獲得國家發(fā)明專利2項。
發(fā)展科學研究的同時,徐維盛老師也積極助力營養(yǎng)科普工作,榮獲國家衛(wèi)生計生委“中國健康傳播激勵計劃十年特別致謝”獎、“全國優(yōu)秀營養(yǎng)工作者”等榮譽稱號。
課程亮點
“沒有不健康的食物,只有不健康的吃法”,在日常生活中,由于我們不懂得如何吃的更健康,在吃的問題上經(jīng)常會遇到很多困惑。
食物相克論,天天辟謠天天有!這些生活中的謠言害人不淺!
福利來啦!徐維盛,一個關(guān)注你們餐桌美食的吃貨研究員,把在工作研究中遇到的一些常見問題給大家講明白,不再受到網(wǎng)絡(luò)謠言的蒙騙!
課程大綱
發(fā)刊詞:“吃”的人生需要研究,你會吃嗎?
01、菠菜和豆腐一起吃會得結(jié)石?
02、臨期食品要到期了不新鮮,不能吃?
03、不吃主食,只吃蔬菜水果真能減肥?
04、作為國民蔬菜土豆,怎么就是主食了呢?
05、奇異果就是獼猴桃?這些年我們都被騙了?
06、只喝過菊花泡的茶,菊花還能做菜吃?
07、1包螺螄粉熱量居然超過7碗米飯嗎?
08、常吃火鍋太油膩,到底會不會影響健康?
09、網(wǎng)紅牛油果,營養(yǎng)價值真的那么高?
10、適量吃“垃圾食品”薯片,真的不會影響健康?
11、吃薯片會變胖嗎?一袋薯片就能滿足人一天所需的能量?
12、總吃外賣不健康?其實點外賣也是個技術(shù)活!
……
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制作團隊:健康輕課&喜馬拉雅
藍色沙洲sun
老師你的課程太棒了,期待更新一些專題營養(yǎng)課,需要付費也可以!支持你
1888993cotc
喜歡喜馬拉雅,喜馬拉雅讓我學到了很多知識,受益非淺。
依稀是你灬
可以,補常識,nice
malelelelele
過夜開水,蜂蜜水的辟謠了 真的有用
靜聽夜雨聞櫻香
謝謝解惑。????????????
裴培讀書
不錯(*?´╰╯`?)?
失落之彩
學到了相當實用的食物健康知識