食物謠言,一網(wǎng)打盡!與你分享最新的食品營(yíng)養(yǎng)權(quán)威情報(bào)!
主講人——徐維盛
中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所副研究員、博士后
北京協(xié)和醫(yī)院醫(yī)學(xué)博士
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)食物與烹飪營(yíng)養(yǎng)分會(huì)委員
徐維盛老師現(xiàn)就職于中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所,研究領(lǐng)域主要集中在營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究,特別是食物營(yíng)養(yǎng)和成分分析、食物營(yíng)養(yǎng)和成分功能與人體健康關(guān)系研究。
他主持過(guò)多項(xiàng)科研項(xiàng)目,參與多項(xiàng)國(guó)家科技部重大攻關(guān)項(xiàng)目和國(guó)際合作課題,政府相關(guān)技術(shù)支持工作全國(guó)食物成分監(jiān)測(cè)、國(guó)家食物成分?jǐn)?shù)據(jù)庫(kù)建立研究、保健食品功效研究等,獲得國(guó)家發(fā)明專利2項(xiàng)。
發(fā)展科學(xué)研究的同時(shí),徐維盛老師也積極助力營(yíng)養(yǎng)科普工作,榮獲國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委“中國(guó)健康傳播激勵(lì)計(jì)劃十年特別致謝”獎(jiǎng)、“全國(guó)優(yōu)秀營(yíng)養(yǎng)工作者”等榮譽(yù)稱號(hào)。
課程亮點(diǎn)
“沒(méi)有不健康的食物,只有不健康的吃法”,在日常生活中,由于我們不懂得如何吃的更健康,在吃的問(wèn)題上經(jīng)常會(huì)遇到很多困惑。
食物相克論,天天辟謠天天有!這些生活中的謠言害人不淺!
福利來(lái)啦!徐維盛,一個(gè)關(guān)注你們餐桌美食的吃貨研究員,把在工作研究中遇到的一些常見(jiàn)問(wèn)題給大家講明白,不再受到網(wǎng)絡(luò)謠言的蒙騙!
課程大綱
發(fā)刊詞:“吃”的人生需要研究,你會(huì)吃嗎?
01、菠菜和豆腐一起吃會(huì)得結(jié)石?
02、臨期食品要到期了不新鮮,不能吃?
03、不吃主食,只吃蔬菜水果真能減肥?
04、作為國(guó)民蔬菜土豆,怎么就是主食了呢?
05、奇異果就是獼猴桃?這些年我們都被騙了?
06、只喝過(guò)菊花泡的茶,菊花還能做菜吃?
07、1包螺螄粉熱量居然超過(guò)7碗米飯嗎?
08、常吃火鍋太油膩,到底會(huì)不會(huì)影響健康?
09、網(wǎng)紅牛油果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值真的那么高?
10、適量吃“垃圾食品”薯片,真的不會(huì)影響健康?
11、吃薯片會(huì)變胖嗎?一袋薯片就能滿足人一天所需的能量?
12、總吃外賣不健康?其實(shí)點(diǎn)外賣也是個(gè)技術(shù)活!
……
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制作團(tuán)隊(duì):健康輕課&喜馬拉雅
藍(lán)色沙洲sun
老師你的課程太棒了,期待更新一些專題營(yíng)養(yǎng)課,需要付費(fèi)也可以!支持你
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喜歡喜馬拉雅,喜馬拉雅讓我學(xué)到了很多知識(shí),受益非淺。
依稀是你灬
可以,補(bǔ)常識(shí),nice
malelelelele
過(guò)夜開(kāi)水,蜂蜜水的辟謠了 真的有用
靜聽(tīng)夜雨聞櫻香
謝謝解惑。????????????
裴培讀書(shū)
不錯(cuò)(*?´╰╯`?)?
失落之彩
學(xué)到了相當(dāng)實(shí)用的食物健康知識(shí)