如何讓人生沒有煩惱?
人,生來具足,每個人都是獨一無二的,為何后面的人生卻有無數(shù)的不如意,無數(shù)的煩惱。只有讀懂自己,看清自己,才能自由自在的生活。
1,看清自己,我們在和家人相處,和朋友相處,和員工相處,時時時都能覺察到自己的情緒,找到問題產(chǎn)生的根源,才能讓自己時刻保持平靜,以及清醒的頭腦去處理。
2,能夠認(rèn)識自己,了解自己的潛能,發(fā)掘自己的天賦,只有這樣最后走的才是自己的路,自己真正想走的路,最主要的是,才能享受其中,感受到做事的美和樂。
多少人由于不了解自己,陷入到人生的各種瑣事中,導(dǎo)致精力分散,能量分散,做事更是沒有心情,明明在做當(dāng)下的事,心中卻有無數(shù)的掛礙,明白過來的時候,才知道,世上本無事,庸人自擾之。
而這里的庸人,基本上都有過這樣的階段,煩惱,糾結(jié),郁悶,懷疑,貪婪等等
3,只有看清自己,才能看清別人,才能盡可能的去幫到別人。