情緒管理|學(xué)會(huì)淡定，你就贏了|學(xué)會(huì)不生氣 從容生活

智者淡定——這是中國(guó)的智慧精華。淡定悟到不易，悟到后終生受益。

佛家常說(shuō)。寧?kù)o即釋迦。我們的心若能常常清靜，沒(méi)有貪、嗔、癡，遇到什么境界都不受影響——不論外在的利誘或是險(xiǎn)惡的威脅，內(nèi)心都不受其影響，這就叫做淡定。

淡定是一種修養(yǎng)，具有這種修養(yǎng)的人心，心靜淡泊，靜定安住。這是一種不糾結(jié)、不浮躁的活法?；畹玫◤娜荩乾F(xiàn)代人的是現(xiàn)代人所追求和向往的，就是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)中，太多紛繁復(fù)雜要我們?nèi)ッ鎸?duì)。

本專(zhuān)輯會(huì)教你做一個(gè)淡定的強(qiáng)者，助你心智走向成熟，人生走向平坦。

智者淡定，這是中國(guó)的智慧精華，淡定悟道不易悟，道后終身受益，佛家常說(shuō)，寧?kù)o即是家，我們的心又能常常清靜，沒(méi)有貪嗔癡，遇到什么境界都不受影響，不論外在的誘惑或是嫌惡的威脅內(nèi)心都不受影響，這就叫做淡定，淡定是一種修養(yǎng)，具有這種修養(yǎng)的人，心境淡薄，靜靜安靜，這是一種不糾結(jié)不浮躁的活法，活得淡定與從容是現(xiàn)代人所追求和向往的，就是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)中太多紛繁復(fù)雜的要我們?nèi)ッ鎸?duì)本專(zhuān)輯，會(huì)教你做一個(gè)淡定的強(qiáng)者，祝你心智走向成熟，人生走向平臺(tái)。