拒絕拖延癥|高效時(shí)間管理法則|告別焦慮 迎來自律

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據(jù)研究表明，“不到最后一刻，絕對(duì)不動(dòng)手”這種癥狀能夠在80%以上的人身上發(fā)現(xiàn)，而且當(dāng)問題出現(xiàn)后，往往附帶強(qiáng)烈的自責(zé)情緒。進(jìn)入互聯(lián)網(wǎng)社會(huì)后，難以量化的工作特點(diǎn)和現(xiàn)代碎片化的生活方式，正在不斷加劇拖延行為。而拖延確實(shí)正成為溫柔的生命殺手。

讀書時(shí)，你以為青春永駐，歲月很長(zhǎng)，大把的時(shí)間可以用來?yè)]霍，該學(xué)的東西沒有學(xué)會(huì)，該看的書也沒有翻開，等到匆匆四年畢業(yè)了，沒有一項(xiàng)技能、找不到工作時(shí)，才知道“書到用時(shí)方恨少”。


工作時(shí)，你以為時(shí)間還多，精力還夠，大把的時(shí)間用在刷微博、聊微信、侃八卦，白天的事拖到晚上，晚上的事拖到明天，直到Deadline就在眼前，急得像熱鍋上的螞蟻，敷衍了事交了差遭到一通狠批，才知道什么叫做“悲催”。

戀愛時(shí)，你以為山盟海誓，永遠(yuǎn)不變，答應(yīng)了對(duì)方的事遲遲未做，好心的提醒也被當(dāng)成了耳旁風(fēng)，等到有一天你突然想明白了，想去做了，才知道什么叫做“可惜你早已遠(yuǎn)去消失在人?！?。


一次又一次的拖延，一次又一次的錯(cuò)過，人生的差距，就是這樣被拉開的。如果很多事你在時(shí)間就去做了，沒有拖延，沒有浪費(fèi)時(shí)間，現(xiàn)在的你會(huì)在哪里？

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