《大腦修復(fù)術(shù)》

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了解焦慮、抑郁,強(qiáng)迫癥、拖延、社交恐懼、失眠等困擾你的精神癥狀,了解專注力、記憶力、創(chuàng)造力等大腦認(rèn)知功能的底層規(guī)律,幫助自己如何改善。
借讀此書紀(jì)念CBT(認(rèn)知行為療法)之父,阿郎·貝克,于2021年11月1日逝世,享年100歲。
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專輯主播

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簡介:個(gè)人執(zhí)業(yè)心理咨詢師。兒童青少年發(fā)展心理咨詢,神經(jīng)心理評(píng)估-學(xué)習(xí)能力智能結(jié)構(gòu)分析。 讀書是因?yàn)樽约旱男枰x。 感謝潮叔賜名。扯虎皮,哈哈哈