通過深度交流，現(xiàn)實生活事件解讀，拓展意識邊界，提升自我認知的心理療愈播客，主要關注心理學科普，個人成長，親密關系，情緒管理，睡眠心理等話題，帶給你實用減壓的微心理，用心理學調節(jié)情緒，睡眠質量和關系和諧。
主播背景
若藍，坐標浙江
不端不裝，靈魂獨立，皮囊美麗
喜馬連任原創(chuàng)播客點評官
15年心理臨床與教研
企業(yè)、家庭高級心理顧問
心理咨詢及團體心理輔導累計小時5000+
20年心身健康類實體創(chuàng)業(yè)實戰(zhàn)經驗
曾創(chuàng)辦心理技能職業(yè)培訓學校，大型亞健康養(yǎng)生調理機構，醫(yī)美機構，母嬰心身護理機構
《浮生若藍》心理療愈原創(chuàng)播客主理人。案例展示；分析解決 ；
暖暖昵呀
hi！我是新手播客暖暖，聽了好多次您的節(jié)目了，好棒！今天才和您打招呼！來取經了！主播的聲音很有魅力，聽著很舒服很放松，真的是一期值得訂閱好評的節(jié)目！期待主播也給我鼓勵鼓勵
寵溺YI
生命中的壓力無時無刻都存在，為此也有很多人走向了極端，很喜歡主播的聲音，娓娓道來療愈內心，每個句子都深深吸引著我，姐姐加油，你的小迷妹給你最大的鼓勵哦！
飯飯愛說話
我們每個人都有七情六欲，在生活中每時每刻都有心理活動。就像不可避免會感冒一樣，我們的心也會生病，謝謝若藍老師的這個專輯節(jié)目，可以讓我能更好地面對自己，面對生活??
賓山604
聲音很溫柔、知性、治愈，喜歡
冬青的釋界
當今社會，大部分人都有心理問題，而又不自知。還有就是中國人的傳統(tǒng)觀念也導致很多人不能正確的認識自己的心理問題。希望大家都來關注這個專輯，了解心理咨詢師，正視自己的心理問題。
上官妃兒_
藍藍小姐姐，你的聲音很讓我共情！抱抱你，謝謝你把這樣的溫情的聲音讓我聽到！生死離別每個人都是回避不了的事情，可你確實是那樣的堅強和冷靜！……??????喜歡訂閱關注了！??祝?溫暖的你永遠幸福快樂！??
摩玉先生
一直想收聽一檔關于心理咨詢這一類的播客節(jié)目，剛好若藍主播的節(jié)目被我發(fā)現(xiàn)了，在心理健康問題上我們需要第三給予我們知道和普及，并且對于心理師這個行業(yè)多一些了解，更是對我們的心理健康狀態(tài)也能做一個評估
，很值得聽的一檔節(jié)目哦
瀟煙暮雨FM
現(xiàn)在生活節(jié)奏快，心理壓力大，這個緩解抑郁焦慮的原創(chuàng)播客想，一定能給您一心靈上的疏導和撫慰，點贊五星好評，加訂閱，分享給聽友收聽??????????
播客小濤濤
主播的內容太符合現(xiàn)在我們的需求了，在這個焦慮的時代，確實需要健康的引領，活的更輕松，更恣意。點贊
怡聲相伴茹音相隨
當今社會，我也和許多人一樣面臨不同程度來自工作、來自親子、來自家人的壓力，大多時候選擇緊閉心門自我救賭，甚至于會因一件事陷入死循環(huán)。偶然的機會看到《浮生若藍》，打開聆聽，若藍輕柔的聲音有一種神奇的力量讓人心生安寧，專業(yè)科學的理論剖析的案例讓人心生共鳴！這樣的主播這樣的專輯怎能錯失？果斷訂閱并分享！