【內(nèi)容簡介】
強(qiáng)者選擇不去后悔，智者選擇不再拖延。當(dāng)拖延成為一種習(xí)慣，那么就需要培養(yǎng)另一種好習(xí)慣來戰(zhàn)勝它。通過21天培養(yǎng)良好的新習(xí)慣，戒掉吧！拖延癥！
《戒掉吧!拖延癥：21天培養(yǎng)良好的新習(xí)慣》從拖延癥的根源，到拖延癥的危害，循序漸進(jìn)地揭開拖延癥的神秘面紗；通過對內(nèi)外行為動(dòng)機(jī)的梳理，再到21天培養(yǎng)良好的新習(xí)慣，真正實(shí)現(xiàn)幫助你戒掉拖延癥的目標(biāo)。
【作者簡介】
鄧涵兮
心理學(xué)研究者，PTT國際職業(yè)認(rèn)證培訓(xùn)師，四季性格密碼系統(tǒng)創(chuàng)始人?！睹駹I企業(yè)家》雜志特約撰稿人、講師。
【主播簡介】
青竹小兜
喜馬拉雅獨(dú)家簽約主播，一個(gè)喜歡講故事的80后。
代表作品：《玩的就是操縱術(shù)》、《習(xí)慣的力量》、《策略》等。
簡夫人
強(qiáng)者選擇不去后悔，智者選擇不再拖延。我要做智者！
愛米粒_唬頭Bng
又能聽到小兜大大好聽的聲音了。我這個(gè)有拖延癥的人非常需要聽聽這本專輯。雪中送炭。
秋水孤煙
迫切需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，專輯來的很及時(shí)，果斷訂閱聽起來！
玖尾小狐
強(qiáng)者選擇不去后悔，智者選擇不再拖延。當(dāng)拖延成為一種習(xí)慣，那么就需要培養(yǎng)另一種好習(xí)慣來戰(zhàn)勝它。通過21天培養(yǎng)良好的新習(xí)慣，戒掉吧！拖延癥
七言
21天培養(yǎng)良好的新習(xí)慣，真正實(shí)現(xiàn)幫助你戒掉拖延癥的目標(biāo)
好一心_倉央劇社
哦！拖延癥??????在我身上表現(xiàn)的淋漓盡致，此書必追！感謝小兜帶來這么優(yōu)秀的作品，大贊大贊
凌蕭云
拖延癥確實(shí)挺坑人，又很難改正，爭取跟主播好好學(xué)習(xí)下，爭取有點(diǎn)變化！
半杯紅酒
拖延癥很要命呀??有這方面傾向的朋友一定要聽聽本專輯，主播聲音一如既往的吸引人，必須訂閱慢慢聽??
趙華皇冠
強(qiáng)者選擇不去后悔，智者選擇不再拖延。 拖延的習(xí)慣使得自己拖泥帶水，需要快速戒掉。 快快來聽吧，跟隨主播，21天戒掉拖延癥。
言之聲
好書，主播播的也好，每天聽一聽，有助于改掉拖延癥。