《小麥完全真相》|無麩質(zhì)生酮威廉戴維斯

這本書是《紐約時報》暢銷書，排名第1
亞馬遜身心健康類書籍，排名第1
亞馬遜超過2500位讀者打出5星好評


咱們回顧一下，你是不是有這一行的體驗：
吃完飯之后昏昏沉沉。
是因為吃的太飽嗎？
不是。


你吃全麥面包，努力運動，結(jié)果還是體重增加，慢慢變胖？
是你的錯嗎？
不是。


你或者你的家人，莫名其妙的出現(xiàn)：小疹子，胃部不舒服。
是你的錯嗎？
不是。
其實，這一切，都和：小麥有關(guān)。




美國預(yù)防性心血管醫(yī)生：威廉戴維斯，通過幾十年的研究發(fā)現(xiàn)，你經(jīng)常吃的谷物小麥，面粉，有著損害我們健康的可怕成分。
小麥，是人類主要的過敏源。


經(jīng)過幾十年的雜交、配種、基因改造，現(xiàn)代的小麥結(jié)構(gòu)已經(jīng)發(fā)生巨大改變，含有更多的麩質(zhì)蛋白質(zhì)，缺乏維生素和礦物質(zhì)。
你覺得全麥面包更健康嗎？
錯了。
全麥面包的升糖指數(shù)比白面包更高，比蔗糖更高。
全麥面包的腸道傷害，比白面高更高。
小麥會讓咱們大肚子、大屁股、大象腿、蝴蝶袖。
而且，還會加上我們老化，引發(fā)心臟病、糖尿病、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)失調(diào)...疾病。
我們講的不是減肥秘方。
而是經(jīng)過無數(shù)人親身實證的科學(xué)飲食。
如果你想一輩子：更健康、更性感、更苗條、頭腦清晰、思維敏捷。
那么，咱們繼續(xù)吧！