救命！逆轉(zhuǎn)和預(yù)防致命疾病的科學飲食
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專輯主播
聽友83716817
超贊，《救命》給人帶來新的飲食觀念。果疏為主的飲食對身體友善
1381135ymtp
值得每個人反復(fù)閱讀并付諸行動！
財源滾滾_7f
怎么進飲食群？有興趣
愛琴海Ege
太誤導(dǎo)了，不是救命是害命，按照這個方法養(yǎng)生，結(jié)果是各種健康問題。我嘗試了多種養(yǎng)生方式后，發(fā)現(xiàn)輕斷食，少碳水是最好的養(yǎng)生。建議你去讀吳云醫(yī)生的書”醫(yī)學的哲學”聽他的”糖尿病康復(fù)捷徑”
無忌_co
聲音好聽特別漲知識謝謝您的分享辛苦了老師。
1787376cvyj
生命健康快樂在于自我控制欲望的信念和能力！你為什么活？怎么活？這就是初心的建立和使命的實踐和完成！我！1.76米/60公斤，保持了N多年，沒有進過醫(yī)院，不服藥，頭疼腦熱的自然恢復(fù)！最深刻的體會就是少吃！少吃！其次是運動！本書中的觀點大部分贊同！推薦反復(fù)品讀！落到實處還是兩個字：“自律”！??????
聽友106259321
老師好：請告訴我如何進你的營養(yǎng)群
夜深未眠
感謝分享，聲音速度穩(wěn)健