心靈療愈課:走出原生家庭,改善親密關(guān)系|專業(yè)心理團(tuán)隊(duì)答疑指導(dǎo)

如果你還感到焦慮、困惑、無助，歡迎添加vx：xinshejie2018，vx公眾號(hào)：宣萱心伴，與主播宣萱開啟心靈交流之旅，共建溫暖的精神家園！

重建高品質(zhì)關(guān)系，掌握幸福主動(dòng)權(quán)

將心理學(xué)知識(shí)巧妙融入故事情節(jié)

人生迷茫困頓，不如找個(gè)人聊聊

成年人的崩潰

學(xué)習(xí)能力下降，身體力不從心，還要養(yǎng)家糊口？

伴侶關(guān)系疏離，孩子不聽話，婆媳關(guān)系糟糕？

拼命加班，還是工作不穩(wěn)定？

思想極端，麻木厭世，不再期待明天

精神疲憊，注意力不集中，深陷情緒內(nèi)耗中

極端敏感，孤傲又自卑，常為生活瑣事黯然神傷

其實(shí)，一切煩惱都是來自關(guān)系。讓我們帶著問題和傷痛走入生活場(chǎng)景。

什么是“關(guān)系”？

它是讓人有歸屬感的相互理解、相互依存，本質(zhì)是表達(dá)自己的能力。糟糕的關(guān)系讓人自我懷疑，陷入嫉妒、焦慮、恐慌；是社交失敗的致命因素。所有的人際關(guān)系，都是原生家庭的投射。

學(xué)會(huì)用心理學(xué)的視角，重新審視自我和人生，認(rèn)識(shí)情緒、探索內(nèi)心、提高情商、自助助人。

課程亮點(diǎn)

1.專業(yè)陪伴——200+篇系統(tǒng)康復(fù)筆記，定期網(wǎng)友答疑

2.真實(shí)案例—— 模擬對(duì)話，故事中的人是她是你也是我

3.實(shí)踐引導(dǎo)——生活中普世性實(shí)例，聽完即用快速蛻變

4.溫暖治愈——3+年暖心守護(hù)，接納自己，見證成長(zhǎng)

你將收獲

1.高情商人際溝通方式

2.長(zhǎng)久且平等的親密關(guān)系

3.發(fā)現(xiàn)最真實(shí)的自己

4.重新認(rèn)識(shí)生命的意義

適宜人群

1.在原生家庭中受到傷害，渴望治愈的你

2.對(duì)婚戀關(guān)系感到焦慮，無力改變的你

3.敏感自卑，長(zhǎng)期失眠、焦慮的你

4.渴望建立獨(dú)立人格，擁有強(qiáng)大內(nèi)心的你

獨(dú)立自信的個(gè)體更需要,平和穩(wěn)定的情緒機(jī)制.勇敢表達(dá)自我，不是懦弱，是邁向幸福的第一步！