《荷心.瑜伽的修持》身心靈系列教程

瑜伽本是一，當(dāng)我們將所有的瑜伽流派深入整合，會(huì)發(fā)現(xiàn)：無論什么瑜伽，最終級(jí)的目標(biāo)就是為了更好的轉(zhuǎn)化自我，讓小我回歸大我，回歸真如自性，與道相融，與至上合一，獲得生命最終的開悟與解脫、圓滿與自在，活出自己最真實(shí)的身份，成為愛，傳播愛，傳播喜悅與和平！—— 荷心