對自己狠一點丨甄嬛傳演員田樸珺 著丨美女都是狠角色

人們常常因年齡而感到焦慮?？晌也灰粯?，現(xiàn)在的我，要比以前更加快樂，因為我對這個世界的理解變多了，也更自信了。

在我看來，人無論在多大的年紀，除了保持好學的心態(tài)以外，都必須進行自我管理。無論是內(nèi)心的修煉，還是健康外表的維持，都需要嚴格的自律。自律雖然并不是一個人成功的必要條件，但它一定是成功的重要因素。

我在這本書中，詳細記錄了我對于情緒、時間、社交、儀態(tài)和管理五個方面的感悟和實踐方法，這既是我的親身體驗，也是我旅居各國、結(jié)識各個領(lǐng)域的成功大咖的見聞感悟，幫助人們不再因年齡焦慮，獲得真正的自信。

生活不會虧待認真生活的人，美麗和好運，只屬于那些愿意對自己下狠心的人。

對自己狠一點，你的未來才會美一點。

作者簡介：田樸珺，制片人，演員，承禮創(chuàng)始人，業(yè)余室內(nèi)設(shè)計愛好者，北京當代藝術(shù)基金獨立理事。

2013年創(chuàng)辦九天云影視公司，拍攝世界城市文化主題視頻“謝謝你”系列；制片人作品有《中國合伙人》《整容日記》等；影視作品有《相思樹》《后宮·甄嬛傳》《韓城攻略》等。

2015年經(jīng)羅斯柴爾德家族掌門人雅各布·羅斯柴爾德爵士指導，創(chuàng)辦全球資源整合平臺“承禮”，至今已在北京、上海、臺北、倫敦、巴黎、米蘭、羅馬、東京、紐約、洛杉磯等地完成多次大型國際文化交流項目。

著有《習慣就好》《那些錢解決不了的事》。