你相信不相信這個(gè)世界上有天才存在？很多人是相信的。
《刻意練習(xí)》的作者安德斯·艾利克森博士經(jīng)過(guò)多年研究卻發(fā)現(xiàn)：這個(gè)世界上根本不存在「天才」。
很多人都聽過(guò)“1萬(wàn)小時(shí)原理”。一個(gè)人做一個(gè)專業(yè)的練習(xí)，如果達(dá)到1萬(wàn)小時(shí)，就可以成為一個(gè)專家。清華大學(xué)校長(zhǎng)在一次畢業(yè)生典禮致辭中，就提到了1萬(wàn)小時(shí)的理論。
事實(shí)上，“一萬(wàn)小時(shí)定律”并不嚴(yán)謹(jǐn)。不是所有人練習(xí)超過(guò)1萬(wàn)小時(shí)就可以成為一個(gè)專家，練習(xí)的方法至關(guān)重要。
而且這個(gè)世界上不存在毅力。孫揚(yáng)這么有毅力的人還退賽，沒(méi)有一個(gè)東西一定叫毅力。核心是動(dòng)機(jī)。一個(gè)人能夠把一件事情保持下去，做很好，核心是因?yàn)槟阌邢氚阉鱿氯サ膭?dòng)機(jī)。所以希望自己刻意練習(xí)，不斷地挑戰(zhàn)自己的動(dòng)機(jī)才是重要的事情。
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這里有幾個(gè)方法：
第一，給自己規(guī)定時(shí)間。比如說(shuō)每天雷打不動(dòng)兩個(gè)小時(shí)寫作，這就是作家。
第二，找到一個(gè)外在的動(dòng)因。比如說(shuō)為了追求一個(gè)女孩，所以讓自己瘦下來(lái)。
第三，建立自己的圈子。富蘭克林為了研究科學(xué)、人文，專門有一個(gè)圈子。如果想讓自己保持持續(xù)的進(jìn)步，我建議你可以給自己建一個(gè)小圈子，然后找志同道合的人來(lái)學(xué)習(xí)。
歲月靜好_nth
聽了之后才知道，原來(lái)我們每一個(gè)人都有可能成為杰出的人，只要我們能靜下心來(lái)，找到適合自己的方法，進(jìn)行刻意練習(xí)！
枕邊書書書
相見(jiàn)恨晚，很久就聽過(guò)刻意練習(xí)的大名，從來(lái)沒(méi)想著仔細(xì)了解，希望我現(xiàn)在知道還不晚，里面的事例很翔實(shí)生動(dòng)，令人信服，寫的真的太好了，也比較容易上手操作，大愛(ài) 【王牌計(jì)劃：練習(xí)，總結(jié)，改進(jìn)方案，再練習(xí)】： 聽力-默寫改進(jìn)；練字-每次找3個(gè)寫的不好的地方改正； 【寫作：選文-八股（框架）-復(fù)寫-檢查】 每天反饋，每天提升； 針對(duì)練習(xí)不斷思考和挖掘，優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)分析，揚(yáng)長(zhǎng)避短； 杰出能力是大量練習(xí)與培訓(xùn)的結(jié)果；
懷湛
太太太太好了，非常值得一讀
天方夜譚M20
朗讀清晰，速度勻速。從本書中，可以了解，普通人通過(guò)刻意練習(xí)，也能夠成為某個(gè)方面杰出的人才。書中詳細(xì)闡述了什么是刻意練習(xí)，以及精進(jìn)的方法。并輔述了很多詳盡的例子。值得一讀。
1394407bpel
非常好，內(nèi)容很翔實(shí)，主播聲音很好聽
dinview
好書，干貨滿滿????感謝出版社和主播分享????主播的聲音優(yōu)美動(dòng)聽????
聽友480922837
又長(zhǎng)又啰嗦、聽著就像唐僧對(duì)孫悟空念緊箍咒一樣難受??……垃圾書本、被人忽悠了
THOMASLEE
最早看到董宇輝推薦的這書他聊起他學(xué)習(xí)英語(yǔ)的經(jīng)歷，記得那段時(shí)間書店隨處可見(jiàn)，就拿起翻了翻感覺(jué)還行就買了。又過(guò)了一年才開始看，竟然看進(jìn)去了，相見(jiàn)恨晚呀！晚上睡覺(jué)也要聽著才睡就找到這里了。聲音舒服！感謝！
霸無(wú)殤
一個(gè)人能夠把一件事情保持下去，做很好，核心是因?yàn)槟阌邢氚阉鱿氯サ膭?dòng)機(jī)。所以希望自己刻意練習(xí)，不斷地挑戰(zhàn)自己的動(dòng)機(jī)才是重要的事情。
聽友396284812
很好，開了天窗，一直簡(jiǎn)單聽說(shuō)過(guò)這個(gè)書，但是真正聽了之后，發(fā)現(xiàn)確實(shí)書里非常多的道理都在生活工作中已經(jīng)有非常多的體現(xiàn)了，但是書里講的更加系統(tǒng)，而且有更完整的方法，希望能真正生活中應(yīng)用起來(lái)