身體并不是一座取之不盡、用之不竭的富礦,關(guān)注健康刻不容緩,補(bǔ)充生命原動力、延緩衰老迫在眉睫。那么我們對保持身體健康應(yīng)該做些什么呢?對一些常見病應(yīng)該注意些什么呢?對于還沒有完全攻克的癌癥該怎樣預(yù)防和治療呢?目前流行的現(xiàn)代病該怎樣防治呢?自己怎樣捕捉身體透露出來的信息,從而看出疾病的端倪,早做治療呢?生活中發(fā)生了一些意外該怎樣進(jìn)行家庭急救呢?怎樣運(yùn)用傳統(tǒng)治療法諸如按摩之類強(qiáng)身健體呢?這些問題的答案,你都可以從《身體健康枕邊書全集》中找到。
本書重點(diǎn)講述了家中的孩子、男人、女人和中老年人最常見的健康問題,并提供一些預(yù)防和治療方法,還介紹了一些常見疾病的自我診斷、兒童及成人的急救知識以及身體發(fā)出的一些亞健康警訊。聽完此書,您可以了解到真正的健康是怎樣的狀態(tài),收獲詳細(xì)又切實(shí)可行的解決方案。
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