勇敢把話說出來
3064
- 359月前
- 709月前
- 439月前
- 439月前
- 469月前
- 589月前
- 239月前
- 309月前
- 339月前
- 399月前
- 279月前
- 379月前
- 559月前
- 549月前
- 539月前
- 539月前
- 479月前
- 349月前
- 539月前
- 389月前
- 579月前
- 349月前
- 489月前
- 539月前
- 3510月前
- 4710月前
- 5110月前
- 5610月前
- 4110月前
- 6510月前
- 6010月前
- 5410月前
- 5810月前
- 6110月前
- 6710月前
- 6310月前
- 8210月前
- 8110月前
- 9010月前
- 7710月前
- 5810月前
- 7210月前
- 11410月前
- 8110月前
- 9610月前
- 9911月前
- 13011月前
- 10011月前
- 9411月前
- 16811月前
聽友220510550
謝謝主播分享！這本書非常適合不善于表達(dá)的人，提倡勇敢表達(dá)自己的想法和感覺，把注意力放在自己身上，而不去對方身上，如果放在對方身上，我們就會(huì)變得被動(dòng)，我們的情緒就會(huì)被對方控制，我們的幸福必須掌握在自己手中，所以，要勇敢表達(dá)自己的想法，主見，和感受，如果不真實(shí)的表達(dá)，就會(huì)感情便秘，心里的疙瘩解不開，從而產(chǎn)生受害者心理，變的整天活在抱怨中，不能自拔，從而產(chǎn)生抑郁情緒，加油吧！勇敢表達(dá)自己的想法和感受吧！