斷食|基于諾貝爾獎獲得者研究成果|全球五強醫(yī)院臨床

長嘯天際

斷食是一本講述用科學的方法進行身體管理的書籍，從各個角度來拯救我們超負荷的身體，適用于所有人。主播講述生動，娓娓道來，聲音特別能引起共鳴，推薦給大家。

青晨飛揚

由醫(yī)學博士、內(nèi)科醫(yī)生以及營養(yǎng)師米哈爾森教授撰寫的《斷食》為諸多需要健康自律的愛好者提供了科學的減肥方法，本書值得一聽。而演播者款款而談的演繹，聽著非常舒服，推薦給大家。

櫻洛神花美

科學的斷食不僅能使人平穩(wěn)的減重，而且還能使人從病態(tài)向健康的狀態(tài)發(fā)展且不損害身體?！稊嗍场愤@本書就是告訴讀者，我們應該用什么方法來實現(xiàn)這一理想。主播的聲音溫暖、感人、親和，帶你進入一個全新美好的健康世界。

無可挑剔的小可愛

基于諾貝爾獎前沿研究成果的《斷食》，是全球五強醫(yī)院臨床實證的科學著作，適用于現(xiàn)代生活忙碌的人們。主播的音質(zhì)柔和，吐字清晰，聲音磁性，特此推薦給自律的小伙伴。

藝文志

為主播打call，書寫的好，主播演繹的更精彩

唯我獨尊敬天下

很幸遠聽到這個音頻，讓我能清楚的知道如何科學的進行斷食，感謝作者的科普，感謝主播的精彩演繹

自律最瘋狂

已經(jīng)很久不知道饑餓是什么感覺了，《斷食》會告訴你，怎樣健康的獲取饑餓的感覺且不傷害身體。主播演繹非常出色，值得一聽。

無敵的魚

首先肯定的是，主播的水平非常高，吐字清晰，讀書節(jié)奏非常好，已經(jīng)達到專業(yè)水平了，非常感謝主播帶來的好書。這本書也是作者一家之言，對錯無從判斷。目前已經(jīng)聽了關于飲食方面的書籍幾十本了，都是引經(jīng)據(jù)典，斷食輕斷食辟谷，生酮 阿特金斯 谷物大腦，素食，還有很多日本人寫的書，綜合后發(fā)現(xiàn)都是極其的自相矛盾，已經(jīng)沒有東西可以吃了。這本書名字叫斷食，實際是素食主義書籍，仁者見仁智者見智，自求多福吧。！

廣知慧

構建免疫屏障、啟動長壽機制的《斷食》，讓你更清晰的了解人體的奧秘。主播的發(fā)音標準，娓娓道來的講述帶你發(fā)覺一個更好的自己，推薦給想要更優(yōu)秀的你。

巴一巴依

很好的專輯，告訴大家科學減肥、保持精力旺盛的絕佳方法。主播別樣的演播格外吸引人，推薦、推薦。