交流請加微信zxfc686868《營養(yǎng)學(xué)堂》安利（中國）市場部培訓(xùn)高級經(jīng)理張旭將為大家講述，各種營養(yǎng)素的具體功效及使用周期。以及幫大家區(qū)分與其他營養(yǎng)素的差異。營養(yǎng)是人體不斷從外界攝取食物，經(jīng)過消化、吸收、代謝和利用食物中身體需要的物質(zhì)（養(yǎng)分或養(yǎng)料）來維持生命活動的全過程，它是一種全面的生理過程，而不是專指某一種養(yǎng)分。食物中的養(yǎng)分科學(xué)上稱為營養(yǎng)素。它們是維持生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有這些營養(yǎng)素，生命便無法維持。人體需要的基礎(chǔ)營養(yǎng)素約有50種，歸納起來分六大類，即蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和水。近年來發(fā)現(xiàn)膳食纖維也是維持人體健康必不可少的物質(zhì)，可算是第七類營養(yǎng)素。營養(yǎng)是人體不斷從外界攝取食物，經(jīng)過消化、吸收、代謝和利用食物中身體需要的物質(zhì)（養(yǎng)分或養(yǎng)料）來維持生命活動的全過程，它是一種全面的生理過程，而不是專指某一種養(yǎng)分。食物中的養(yǎng)分科學(xué)上稱為營養(yǎng)素。它們是維持生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有這些營養(yǎng)素，生命便無法維持。
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聲音主播
用戶評論
晏如寶貝
你想做怎樣的人，只有你能決定 如果你不想改變，誰也改變不了你
1769631kvsi
現(xiàn)在的食物都不如以前了
安利成冠系統(tǒng)標(biāo)哥老師
這個錄音應(yīng)該是在播庫里面錄下的。播庫里面都有
1895207iewr
感謝張老師講解營養(yǎng)????
丁丁小貓666
活到100歲