理解自己，減少自責(zé)

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你是個(gè)好說話的人嗎？“老好人”的特質(zhì)，是否讓你的生活不堪重負(fù)？你不敢開口拒絕后，是不是又常感覺憋屈、不甘、疲累、厭煩......你以為自己不會(huì)“拒絕”，只是因?yàn)?..

by：大呂說書

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外界的聲音都是參考你不開心就不要參考。

by：踐行者郭呂

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慢慢理解世界，慢慢更新自己。Slowlyunderstandtheworld,slowlyupdatethemselves.世界在不斷變化，我們觀察...

by：潞曼

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減少遺精次數(shù)你是否遺精后感覺腰酸背痛，渾身難受，這可能意味著遺精頻率高了。怎么減少遺精次數(shù)，聽我的音頻。希望大家可以訂閱我的專輯，并關(guān)注我，歡迎評(píng)論、轉(zhuǎn)發(fā)、收藏...

by：孫華貴

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九型人格是一門講究實(shí)踐效益的學(xué)說，是應(yīng)用心理學(xué)中的一種，其應(yīng)用范圍廣泛，有助于個(gè)人成長(zhǎng)、企業(yè)管理及人際溝通和關(guān)系處理，近年來更擴(kuò)展至夫妻相處、子女教育及親子關(guān)系...

by：周武是個(gè)好講師

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當(dāng)今社會(huì)，零花錢已經(jīng)成了小朋友們必備的東西了，沒有零花錢的生活會(huì)是什么樣的呢？快來收聽吧！

by：曦洛克M

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正念冥想|14天正念提升改變力|認(rèn)識(shí)自己|減少內(nèi)耗大家好，我是墨心歡迎來到墨心療愈：14天正念提升改變力通過這個(gè)專輯的練習(xí)將會(huì)幫助我們提升自我的改變力給自己一個(gè)...

by：墨心島嶼

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性格決定命運(yùn)？每個(gè)人在自我成長(zhǎng)與探索的路上，總會(huì)迷茫無助，感覺到自己與他人不一樣，卻又害怕自己與他人不一樣的矛盾與糾結(jié);同時(shí)，對(duì)身邊人的情感思維、行為舉止、興趣...

by：何謂說

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by：哎嘛小小

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理解營(yíng)養(yǎng)學(xué)對(duì)自己健康生活的指導(dǎo)解讀營(yíng)養(yǎng)學(xué)底層邏輯，使自己遠(yuǎn)離疾病

by：深聲聲深