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作者托賓布萊克,美國暢銷書作家,克利亞瑜伽大師,潛心修習(xí)克利亞瑜伽20年,學(xué)會(huì)了上百種冥想技巧。本書分享了他的冥想秘訣,告訴我們?nèi)绾螐念^開始練習(xí)冥想,如何安排時(shí)...
by:mei梅er
【本專輯改編自《只要會(huì)呼吸,就能做冥想》,如有侵權(quán)聯(lián)系立刪】冥想是你能做到的最有利于身心健康的事情!科學(xué)研究表明:冥想在生理、心理和精神層面上能給人帶來有益的影...
by:時(shí)空密碼_Roxy
熬出來的幸福,逼出來的堅(jiān)強(qiáng)。練出來的勇敢,闖出來的膽量。熬住你就贏了,逃避你就輸了。要耐心熬下去,就能收獲幸福。
by:大雪之雪
讓冥想和呼吸、吃飯一樣簡單!一本讓所有人都能看得懂,學(xué)得會(huì)的冥想書!教你隨時(shí)與內(nèi)心的自我深度對話,在繁忙世界中感到令人心醉的快樂和平靜。
by:晚霞2019
新節(jié)目上線詩展冷歷史第二季會(huì)員節(jié)目《詩展冷歷史:300個(gè)歷史書沒告訴你的真相》(點(diǎn)擊左側(cè)專輯名即可跳轉(zhuǎn)到新專輯)重磅上線啦!新增4大板塊,名人小傳、古人生...
by:詩展
在本書當(dāng)中,美國克利亞瑜伽大師托賓布萊克跟我們分享了他的冥想秘訣,告訴我們?nèi)绾螐念^開始練習(xí)冥想,如何安排時(shí)間和姿勢,如何調(diào)整呼吸,如何應(yīng)對冥想過...
by:letting_go_
睡前突然接到閨蜜的電話,她說:“好難啊,感覺生活都過不下去了。”我趕緊關(guān)切地問發(fā)生了什么事?可她說并沒有什么具體的煩心事,就是覺得生活不是自己想要的,卻又不知道...
by:海霞煦時(shí)
100天冥想,減壓,療愈身心,回歸內(nèi)在的旅程……
by:眉宇心
歌曲名稱:只要你作曲:AtomPanda柳李/李碩作詞:AtomPanda柳李/李碩演唱:AtomPanda柳李/李碩發(fā)行日期:2019-7-11...
by:華語音樂
生活中,你會(huì)遇到各式各樣的人,碰到多種多樣的事,但你有強(qiáng)大的能力,可以控制自己的快樂和幸福??鞓泛托腋?,取決于你的想法。你有一個(gè)好的想法,往往就能得到強(qiáng)大的力量...
by:8888來自星星的Hana
垵羲
1285211.1萬
簡介:愿我成為傳播知識(shí),傳播智慧的有聲通道!
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