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補(bǔ)氣養(yǎng)血 | 經(jīng)期過后氣血不足？女性補(bǔ)益氣血有哪些食療方？（胡世云）

2019-06-23 08:00:0703:32 7.7萬(wàn)

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經(jīng)期過后，不少女孩子都會(huì)出現(xiàn)氣血不足的情況，比如怕冷，四肢發(fā)涼，頭暈耳鳴，精神萎靡，疲倦無力，面色無華等等，長(zhǎng)此以往，還容易引發(fā)早衰等嚴(yán)重后果。那該如何補(bǔ)氣養(yǎng)血呢？

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陽(yáng)光的暖夏

胸悶氣短，心慌心悸懶言，乏力，不是這疼就哪疼，還總做噩夢(mèng)，睡眠不好中醫(yī)說肝郁脾虛，植物神經(jīng)紊亂開了湯藥吃了也不見怎么好轉(zhuǎn) 不知道怎么辦，更抑郁了。吃各種藥也不見好轉(zhuǎn)，歸脾丸，六味地黃丸，逍遙丸都不對(duì)證?？磥淼淖约嚎孔约?。

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谷雨青沙

黨參黃芪附子川穹這些可以泡水喝嗎？可以放在一起煮嗎？

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如蔓聽書

偏方能寫出來就完美了

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活出自我_ki

掌橫紋有三條，是以第幾條為起點(diǎn)丈、量呢？

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39健康網(wǎng)?回復(fù)?@活出自我_ki：

最靠近手掌的那一邊喲~

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