【靜心?助眠】-放松減壓!平靜身心

2019-09-05 13:05:0716:40 8.4萬(wàn)
聲音簡(jiǎn)介

心情不好,我們聊聊吧
觀息5分鐘=放松一整天


公眾賬號(hào):重塑心靈心理康復(fù)中心

微博:抑郁癥心理師李宏夫


用戶評(píng)論

表情0/300

o2y4dj1uoeranyqdxqy2

惡心的廣告

重塑心靈心理訓(xùn)練中心?回復(fù)?@o2y4dj1uoeranyqdxqy2

是的??梢栽囋嚥ネ陠吻Y(jié)束。

1369779yzyo

這里的廣告太惡心

重塑心靈心理訓(xùn)練中心?回復(fù)?@1369779yzyo

是的。可以試試播完單曲結(jié)束。

猜你喜歡
靜心曲丨禪意靜心放松助眠

【禪樂(lè)冥想靜坐】【減壓助眠放松冥想】有效地減緩負(fù)性情緒,放松身心緩解焦慮,幫助睡眠困難人群,調(diào)整入睡狀態(tài)。所有糟糕的都是經(jīng)歷,所有的美好都會(huì)在最后相遇,把怦然...

by:人人娛樂(lè)

靜心禪修|精選放松音樂(lè) 放松助眠

音樂(lè)人簡(jiǎn)介:芭東,作家、經(jīng)紀(jì)人、音樂(lè)人。代表作:《惹上總裁休想跑》、《格格下嫁記》、《商周風(fēng)云》、《在最美的時(shí)節(jié)遇見你》、《總裁的日?!?、《好雨知時(shí)節(jié)》等。專輯...

by:人人娛樂(lè)

靜心放松

一音一愈

by:顏亦朵

靜心冥想入眠(睡前助眠放松入睡)

臨睡前,來(lái)一段柔和、單調(diào)的音樂(lè)可能有一定的效果。聽到好的音樂(lè),就象一個(gè)夏夜乘涼的孩子坐在老槐樹一靜聽老祖母講述美麗的神話故事那樣,或者象陽(yáng)光下的海灘,叫人心曠神...

by:音頻樂(lè)師

助眠解壓舒緩鋼琴曲 | 放松身心 安神靜心 助眠放松

當(dāng)一個(gè)人在外漂泊,夜深人靜孤獨(dú)難眠時(shí),想家的人總愛靜靜的默坐,想像“舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)”的意境,那么在這個(gè)時(shí)候,讓我們聽上一首專輯中的鋼琴純音樂(lè),在輕柔舒緩...

by:快速閱讀一目十行

輕音樂(lè)(讀書.放松.靜心.助眠)

一本書、一杯茶、一個(gè)安靜的空間,一個(gè)放空的自已,只想,靜靜地呆一會(huì)兒......好象,還缺點(diǎn)什么?可能就是它們吧,輕輕地響起,這是寧?kù)o的陪伴......

by:寧?kù)on_n

唯美鋼琴曲|放松減壓靜心助眠冥想

每個(gè)星光墜落的夜晚,我裹緊棉被沉沉地閉上眼睛。淺淺的睡眠,沉沉的夢(mèng)幻,醒來(lái),你已在彼岸。您將聽到什么?50首3D音效助眠曲,每周晚更新。靜下心,帶您聆聽內(nèi)心的...

by:記憶腦力研究鎖

放松催眠助眠

最新資源分享,請(qǐng)戴上耳機(jī),音量建議35%—65%

by:蝸牛狠拽