六、冥想放松--寺廟雨中悠遠(yuǎn)的缽音

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月夜下的山寺悠悠的鐘鳴靜謐的原野泛起遙遠(yuǎn)記憶的回聲執(zhí)一盞螢火照亮黑暗指引茫茫前路捧一朵蓮花與光同行向未來(lái)而生

by：葉云川的瑞鳴音樂(lè)臺(tái)

20萬(wàn)

心靈健康

by：法源說(shuō)

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by：枚好姐姐

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常做頭療六式的十大好處：1..打開(kāi)囟門(mén)穴，鏈接宇宙能量2.激發(fā)松果體，開(kāi)發(fā)內(nèi)五覺(jué)3.激活腦細(xì)胞，提升腦力記憶力專(zhuān)注力4.激發(fā)生命素，變年輕逆生長(zhǎng)5.打通身體奇經(jīng)...

by：催眠減壓撫觸小桔子

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相信靜心冥想祈禱的力量，察覺(jué)內(nèi)在的恐懼、不安、焦慮，選擇有意識(shí)的排除這些能量，并轉(zhuǎn)化這些影響，我們才能得到喜悅、寧?kù)o、和諧、自由充滿(mǎn)愛(ài)的生活。

by：NO卡卡

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冥想是國(guó)外翻譯過(guò)來(lái)的一個(gè)單詞，在英文里，它指的是禪修的意思。冥想是瑜伽實(shí)現(xiàn)入定的一項(xiàng)技法和途徑，把心、意、靈完全專(zhuān)注在原始之初之中；最終目的在于把人引導(dǎo)到解脫的...

by：毛先生是先生

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by：笑靨如花_1978

1.3萬(wàn)

社會(huì)上的各種壓力充斥著我們的生活，想要找到一個(gè)精神世界去放空自己。其實(shí)冥想是一個(gè)非常不錯(cuò)的辦法，既可以緩解我們的壓力，還有益我們的身心健康，長(zhǎng)期冥想使我們的生理...

by：順媛說(shuō)心理

3.8萬(wàn)

接下來(lái)的時(shí)間，歡迎進(jìn)入冥想貓的世...

by：張小獅echo

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wake正念冥想放松訓(xùn)練系列之初學(xué)冥想課堂。{已完結(jié)}真正進(jìn)入理想的狀態(tài)，什么都不要想，放空自己，心無(wú)雜念。冥想的修行是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，只有真正的融入，才...

by：初橙仙