【心靈冥想】潛意識(shí)療愈練習(xí)，心想事成

2019-10-25 09:05:0105:20 1.5萬(wàn)
所屬專(zhuān)輯：【不焦慮心理課】走出失眠抑郁癥
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Ann1ee

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脫韁的小笨貓

我認(rèn)為這個(gè)開(kāi)頭并不好，“心情不好，我們來(lái)聊聊吧”這并不是正向的暗示，改為“每天五分鐘，帶來(lái)好心情”感覺(jué)會(huì)好一點(diǎn)。我每次聽(tīng)開(kāi)頭都會(huì)很壓抑

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