這7種健康食物吃多了會(huì)變“毒品”

2016-10-18 20:00:0003:05 36.4萬(wàn)

所屬專(zhuān)輯：健康養(yǎng)生

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許多人認(rèn)為，好東西多吃點(diǎn)就對(duì)身體更好，其實(shí)不是這樣的。健康食物雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但也不是百吃無(wú)害。下面我們要說(shuō)的7種健康食物吃多了反而可能會(huì)中毒。

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硒現(xiàn)在認(rèn)為可是好東西。

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菠菜，甜菜，紅肉，牡蠣，糙米，巴西堅(jiān)果，金槍魚(yú)罐頭。

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