(歡迎關(guān)注主播新專輯《瓦爾登湖》,聽他的聲音,會安靜。)
高爾基曾經(jīng)說過:“快樂,是人生中最偉大的事?!?/p>
人這一生,要經(jīng)歷很多,或者痛苦或者挫折,難免會遇到不開心的事。
但是不管昨夜經(jīng)歷了怎樣的泣不成聲,早晨醒來這個城市依然會車水馬龍。
時間很奇妙,它原諒了不可原諒了,過去了曾經(jīng)過不去的。
即使生活有一千個理由讓你哭,你也要找到一個理由讓自己笑。
無論如何,每天,給自己一個開心的理由。
曾經(jīng)看過一個報道。
主持人采訪了一位百歲老人,問道:“您長壽的秘方是什么?”
老人笑了笑:“我沒有什么長壽秘方,每天開開心心生活就很好?!?/p>
其實啊,健康和開心是相輔相成的關(guān)系。
只有健康了才會開心,而保持一個好的心情,每天開開心心,身體自然安康。
我有一個好友,是個正能量達(dá)人,每天都很開心,有時候你心情低落,喪失斗志,她也會想盡辦法讓你振作起來。
她就像一個能量發(fā)動機(jī),不管發(fā)生什么事情,都能涌出源源不斷的能量。
你說:“今天公交沒趕上,上班遲到,被罰錢了?!?/p>
她會說:“多大點事,走,今晚請你吃好的,扣掉的錢就當(dāng)吃回來了?!?/p>
你說:“今天出門忘記帶傘,雨這么大,要被淋成落湯雞了。”
她會說:“真巧,正好回家可以泡個熱水澡。”
有一次,我問她,你為什么每天都有這么多能量,每天都那么開心?
她說:“其實我以前也是一個很喪的人,一點小事就很憂心,就像別人欠了我錢一樣,看什么都不順眼。
但是有段時間,我身體不舒服,去醫(yī)院查的時候,才知道身上長了個瘤,需要做手術(shù)。
二十多歲的我,還沒好好體會人生,就被人生當(dāng)頭一棒。
痛苦、絕望、迷茫、不安、無助,各種負(fù)面情緒都充斥著我。
人生看不到一點希望,當(dāng)時我才意識到自己失去了多么重要的東西。
病好之后,我就想啊,老天爺一定是想給我提個醒,在這茫茫眾生中,健康著存在的我是多么幸運(yùn)!理應(yīng)好好珍惜。
所以,我才會更加積極的面對生活,因為我畢竟擁有了這世上最大的財富,健康!”
愛默生曾說:“健康是人生第一財富?!?/p>
人生最大的財富莫過于健康,沒有健康的身體,一切都是多余的,擁有健康的身體,何樂而不為呢?
有時候擁有太多的人,往往會忘記自己擁有了什么,只有當(dāng)這樣?xùn)|西失去的時候,你才會發(fā)現(xiàn),它是多么重要。
健康不是你開心唯一的理由,但一定是你開心最大的動力。
身體好,一切才有意義。
珍惜現(xiàn)在的每一天,享受健康,即是享受快樂。
聽過一個故事。
有一個農(nóng)夫,每天都很憂愁。
于是就去請教高僧:“為什么,我每天都不開心呢?”
高僧道:“那你說一說,都有哪些讓你不開心的事?”
農(nóng)夫一一列舉了令自己煩心的事。
前段時間,鄰居家的雞把我園子里的菜吃了,我很生氣,就去找他們賠償,吵了好久,廢了好大的力,才把賠償要到。
還有一次,我上山去砍柴,回來的時候,遇到一個車夫,當(dāng)時的路很窄,我背著柴,兩個人根本過不去,車夫說他的馬車快,他先過去,我當(dāng)然不愿意,就吵了起來,慌亂中,把我砍的柴都弄掉了。
還有,還有......
農(nóng)夫就像關(guān)不住的話匣子,不斷地訴說自己不開心的原因,越想越氣憤,直言自己流年不順,遇人不淑。
高僧聽后,笑笑說:“我教你一個法子,你按照我說的做,保證你不再憂愁?!?/p>
農(nóng)夫聽后,趕緊請教。
高僧說:“你回去之后,把鄰居家的雞偷吃的菜,摘一些好的送給鄰居;下次去砍柴的時候,遇到那個車夫,不妨主動讓他先過去?!?/p>
農(nóng)夫雖然覺得自己吃虧,但還是照著高僧的方法去做。
三天后,農(nóng)夫再來拜訪高僧,完全沒有之前那樣面色如土,情緒低沉,迎面而來的是滿面春風(fēng),笑容洋溢。
農(nóng)夫開心地說,“我回去之后,按照您說的做,送了鄰居一些菜,他們很吃驚,并表示感謝,第二天,也給我送來了他們庭院里最好的果子,那個果子特別好吃!
我去砍柴的時候,又遇見了那個車夫,主動讓他先過去,沒想到車夫說,正好我這車上還有些空地,你背著這么多的柴,那么累,上來我拉你一程。”
高僧說:“你現(xiàn)在可知道如何才能開心了嗎?”
農(nóng)夫連忙道謝:“多謝高僧指點,以前是我不懂得寬容,計較太多,才讓自己如此憂愁?!?/p>
與人相處時,我們總是會看不慣別人,挑剔別人,生怕自己吃虧。
殊不知,在你看不慣別人的同時,是否別人也看不慣你呢?
老話常講,退一步海闊天空。
與人寬容,就是與己寬容。
只有寬容大氣的人,才能真正理解開心的秘籍。
知乎上有一個問題:“生活中有哪些值得開心的事兒?”
點贊最高的回復(fù)是:“沒有值得不開心的事”。
你或許有過這樣的抱怨:世事無常,開心太難。
但其實開心很簡單,生活的每一件小事,都可以成為你開心的理由。
清晨起床,吃到熱乎乎的早飯;悠閑時,看自己喜歡看的書;購物時,買到自己喜歡的東西;
冬去春來,享受熱氣洋洋的好天氣;周末在家,躺在床上看一部好看的電影;某個轉(zhuǎn)角,遇到一個讓你心動的人......
林清玄說:“讓開心成為一種習(xí)慣”。
不期待突如其來的驚喜,卻要在意日常生活里的小開心。
開心不僅是一種習(xí)慣,更是一種選擇,只要你敢于選擇開心,那么不管什么時候,不管多難的事,快樂總會與你相伴。
看過一個調(diào)查報告。
一個人出了車禍,失去雙腿,后半生只能靠輪椅生活,是不是就永遠(yuǎn)無法開心起來?
研究表明,當(dāng)事者剛開始會很難過,無法接受,但是6個月后,依然會達(dá)到和出事前一樣的快樂。
其實開心從來沒有從你的生活里失去,只是難過的人沒有選擇而已。
人生在世,難免會遭遇各種坎坷,但是仔細(xì)想想,開心也是一天,不開心也是一天,為何不開開心心地過呢?
李誕曾經(jīng)說過,“人間不值得”。
我覺得這句話很有意思,人間不值得,到底不值得什么呢?
“開心點吧,人間不值得?!?/p>
直到我看到這句話,才知道了人間不值得真正的意義:人間不值得你難過。
是啊,人活一世,不就是圖個開開心心。
開心點吧,別太計較得失,以后你會發(fā)現(xiàn),人生不在于得失,而在于經(jīng)歷。
開心點吧,別太在意金錢和欲望,老了之后你會發(fā)現(xiàn),對你來講最重要的標(biāo)簽就是“健康”。
開心點吧,沒什么值得你憂愁,因為有飯可吃,有衣可穿,有路可走,有地方可住,有良人相伴。
一輩子不長,當(dāng)你跨過了山和大海,穿過了人山人海,就會發(fā)現(xiàn),人生非苦,而是甜。
讓開心成為一種習(xí)慣,然后開心的活著吧。
用戶評論
1393168eudh
《菩提樹下》有書賣嗎?
聽友303421287
活出心情才是愛自己的方式,拒絕再消耗自己!?
蒼海一飛鴻?回復(fù)?@聽友303421287:
嗯哼
1356256hdci
每當(dāng)心情不好,看不開的時候,就開聽聽,特別治愈,聽完后一切都看開了
蒼海一飛鴻?回復(fù)?@1356256hdci:
追夢人_fy
我特別愛暴躁!
蒼海一飛鴻?回復(fù)?@追夢人_fy:
問問自己,是什么需要沒有被滿足呢?