0182意——太極拳的至高心法

0182意——太極拳的至高心法


對于太極拳來說，真正的意念都誤解了。




五湖四海的太極拳愛好者，千里迢迢來廣州求學問道


世人對“意念”的概念還不懂，所以怎么討論都錯。意念，對于許多教學過程來說都是以訛傳訛，把假的到處傳播，到處都是假貨。比較廣泛的說法是，意念導引氣隨著練拳在身上游走，用意念來引動這跟氣功中的某些門派有什么區(qū)別？這是有為法，不可取，許多人照著練，最后練到全身的氣到處亂竄，根本不能按照人體應該有的狀態(tài)來運行，這不是小事，練氣功的人知道，按照意念導引內(nèi)氣練太極拳出差錯的人都知道，那種內(nèi)氣亂竄的時候會生不如死，身心都要忍受著巨大的折磨，去看醫(yī)生是沒用的，西醫(yī)不懂內(nèi)氣，中醫(yī)搞不定這種練功出差錯的病癥，只能一直扛著直到死去。除非……除非有緣分練到真正意義的內(nèi)功，真正意義的內(nèi)功都是無為法，教學過程中有學員之前曾經(jīng)是練功的受害者，在天道內(nèi)勁太極拳的教學體系作用下，內(nèi)氣逐漸歸為，身心的調(diào)養(yǎng)逐步到位，全身上下的舒暢，只有經(jīng)歷過的人才知道，這是地獄到天堂的感受，身心折磨到生不如死的時候過渡到身健體輕的狀態(tài)，你想想是什么感覺吧。




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     真正的太極拳意念是心對身體的控制，是任何時間上對身體任何部位的控制，從頭到腳，自始至終，全方位立體式，時間和空間上的把控，絕對沒有疏漏，但凡有疏漏說明勁斷了，換句話說應該說是意斷了，對于?？刺珮O拳文章的人一定知道那句話“形斷意不斷，意斷神相連”，可是往往人們練拳練最基本的形都找不到，正確的形就是外三合，外三合才是內(nèi)勁的前提，是內(nèi)氣順暢運行的基本要素。然而又有多少人知道正確的形是怎樣？




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   所以，身體的任何部位達到什么狀態(tài)才是正確的形？當然了拳架有許多種，每個門派都有自己獨有的拳架，可是無論練哪一個拳架都應該是很快可以出功夫的，外在體現(xiàn)就是跟人家搭手的時候就可以輕松控制對方，召之即來揮之即去，這是最基本的要求，也就是我們說的“懂勁”，然而許多人還不知道勁是個啥，又憑什么談懂勁？不懂勁又怎么能修煉太極拳？這是最基本的常識了，然而長期以來的以訛傳訛讓太極拳愛好者們都產(chǎn)生了根深蒂固的思想，恨不得把世界上所有的套路都學會，楊氏練不出東西就改陳氏，再練不出又改吳氏……把n個門派都改完了，美其名曰“吸收各家所長”，天啊，太極拳就是太極拳，一通百通，哪里有什么各家所長，太極拳的本來面目就是各家所長，因為太極拳是合道的拳，是最最完美最最全面的拳，無人可以否認，如果有說明他對太極拳一無所知。
既然知道了什么是意，那么意的關鍵所在就是紛繁復雜，千變?nèi)f化的，意無固定，無不變，這玩意兒太復雜了，所以太極拳是十分難學的。




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形是因，意是果，因為有了正確的形和正確的形的變化才可以說意是對的?？墒瞧毡榇蠹揖毺茁范疾恢来_切的細枝末節(jié)的地方怎么變化怎么運轉(zhuǎn)。形不對，如何求意，沒有因，沒有果，到底是在練什么？烏托邦！所以許多人練了很多年的太極拳，給自己一個很好的借口——我們是養(yǎng)生的，不練打的東西。不錯，內(nèi)勁太極拳也不是練打才求到的，太極拳的打不是靠打來練成的，這是不是很矛盾？許多人就只覺得矛盾，所以他們不矛盾，直接去練打了，套路練到膩味了，練不出什么功夫就覺得老祖宗的玩意不對，覺得太極拳不對，這其實是一種極其錯誤的觀點。不是太極拳不行，更不是老祖宗的東西不行，恰恰相反，太極拳根本就不是他們玩的那些東西，對于太極拳他們沒有任何發(fā)言權(quán)，因為自始至終他們練的都不能叫做太極拳，只是一種似是而非的東西，叫太極操也沒必要，叫太極拳更是不可以，叫什么都好，我們暫且不說，總之現(xiàn)在的太極拳多數(shù)都是這類烏七八糟的東西。




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到底怎樣才是太極拳呢，其實就是從頭到腳的各種要領都掌握了之后（定樁），進而掌握如何才能讓全身上下和諧運轉(zhuǎn)（動樁），不錯，太極拳就是這句話了。這就涉及到一個問題了，如何才算是從頭到腳都正確了？弄不清出這個就沒辦法研究太極拳了，卡殼了！
對于這個問題，答案很簡單，極其簡單，答案就是內(nèi)勁貫通，只要正確就有了周身的合勁，搭手就可以起對方的根，這就是勁。教拳無非講勁，學拳無非學勁，練拳無非運勁，運勁多了就可以達到“懂勁”的層次，進而可以“愈練愈精”，非得逼我繞來繞去講這么多嗎，古人早就告訴我們了，我們看王宗岳的太極拳論不能白看，跟那些稀里糊涂的師傅學拳是不可以的，學了稀里糊涂的拳之后覺得不對了，默默走開也是不對的，要揭發(fā)才是。比如你看到有小偷在偷東西的時候你會怎么辦，當做沒看見的不可取啊，這樣的人內(nèi)心一定不光明，甚至乎是丑陋的，大家看多了太極拳騙子在騙人也是一樣，干嘛不揭露出來？所以凡是看到太極拳套路教學而不講勁的，沒有系統(tǒng)化基本功教學的，沒有推手、散手教學的，都可以成為太極拳騙子，對于他們來說，無論形、還是意，都是弄不明白的，教人都是在行騙，跟這樣的人學拳之后務必揭露，必須要有大義滅親的氣魄，貽害世人的人，千刀萬剮，當然了是用唇槍舌劍而已，不是真刀真槍啊！




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     所以太極拳極其簡單，又極其復雜！太極拳的教學務必要弄清楚所有部位，所有動作的要求，用心去控制身體來做，僅此而已！難不難？易不易？搞懂這個問題，十分不容易！一旦搞懂了，那就極其簡單了，只剩下——練，練就一個字！所以太極拳最開始一定要學全套的基本功，從頭到腳的各種動作要領，練這些東西的過程就是打通全身關節(jié)的過程，也就是內(nèi)功的最基本作用，關節(jié)貫通了，內(nèi)勁也就貫通了，內(nèi)氣也就通暢了，經(jīng)絡也就通到臟腑了，經(jīng)絡的淤堵越來越少，通暢才是將抗人生的標志，愛好者們加油！




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三豐祖師有言“人之作用，有動必靜,有靜必動?動靜相因，而陰陽分，渾然一太極也。人之生機，全恃神氣,氣清上浮，無異上天；神凝內(nèi)斂，無異下地。神氣相交，亦宛然一太極也。故傳我太極拳法，即須先明太極妙道。若不明此，非吾徒也。”并提出“欲令天下英雄豪杰益壽延年，不圖于技擊之末技爾”的說法?？上КF(xiàn)在各門各派的玩家們都把三豐祖師的東西給丟了，百花齊放百家爭鳴的時代，只求外在不求內(nèi)在了，悲哀不？




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任何一個動作的每個部位的所有細節(jié)，才是太極拳需要學習的東西，才是三豐祖師所說的“妙道”，其實妙道是大道至簡的若干動作而已，如果沒人告訴你這些東西，怎么練都是在走彎路。
盲人摸索著走路，跟有人領著走的區(qū)別還是很大的，話說回來，如今太極拳領域中，給盲人帶路的人（教拳師傅）自己多數(shù)還是盲人，這是不爭的事實。




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說到這里許多人不服，所以，開心就好，玩什么都是玩，想怎么玩就怎么玩，怎么開心怎么玩，玩出名堂就行，名堂不是名氣，是玩出個所以然，知其然只是一個層次，知其所以然是更高的層次。然而許多人摸索著摸索著就掉溝里面去了，練知其然的境界也沒達到，又如何達到所以然？
學習太極拳務必先破我執(zhí)，再去求法，求到法執(zhí)，再去法執(zhí)，最后無法為有法就成了，就可以度人了！有心得體會寫在本子上，過一段時間笑自己的東西了，說明進步了！




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破我執(zhí)是必須的，許多時候不能進步是因為自己的認知阻礙了自己的前進，練太極操那些都認為自己玩的東西正確，所以他們在破掉這個認知之前任何話他們都是聽不進去的，聽得進去早就不練那些烏七八糟的東西了。之所以喜歡練，夜以繼日瘋狂練，就是因為我執(zhí)太重，破不掉就會有報應的，假拳傷身體，除非那些三天打魚兩天曬網(wǎng)的人，根本不認真練習，所以他們不會受到太極操的傷害，越是那些認真的越是慘烈！




安徽太極拳愛好者和老家朋友的聊天記錄，真實的心聲，歷經(jīng)多年的修煉之后才接觸到天道內(nèi)勁太極拳的“妙法”，不管什么時候來的太極拳愛好者永遠都是同樣的感覺——來遲了，早點學就好了！
破掉我執(zhí)之后，緣分就會逐漸顯現(xiàn)出來，當然了破掉我執(zhí)之前也一定有不少緣分曾經(jīng)出現(xiàn)過的，然而那時候就一定會看不上那些緣分，甚至乎會罵大街，比如天道內(nèi)勁太極拳自推廣以來招來無數(shù)罵聲和奚落，這太正常了，那些人基本上就是沒有破掉我執(zhí)的人，執(zhí)念重啊，見不得真東西，看到就難受，凡人難受之后在網(wǎng)上基本就會罵街或者奚落。




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緣分來了之后就會有師父教自己各種妙法，這算是找到了方法，就要按照方法來練，認真練，這是必須的，之后就要丟掉，因為不同的妙法之所以是妙法，因為不同階段一定是不同的練法，所以學拳確實需要一定的時間，許多人跟了師傅學了點皮毛，卻感覺自己羽翼豐滿了，要知道不是師傅保守，是許多內(nèi)容提前說了沒用，能有用的時候是在千萬次練功之后才有用，所以對于學拳的人來說，許多話是白說的，師傅著急也沒用，沒練到一定火候根本不能說后面的話。




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太極拳的教學要求是極其高的，因為是教學是心心相印的，師傅做出來的動作、所講的內(nèi)容是內(nèi)心的表達，學生學的過程是真心的學習，一學一個準，每個內(nèi)容的教學實際就幾句話，所謂真?zhèn)饕痪湓捈覀魅f卷書，做學生就要老實巴交的學，全身心的學，學習的時候至關重要，否則沒學到，課下再怎么努力也白扯。所以師傅講課要把眼睛和耳朵拿出來，做個攝像機，一次記不住不要緊，認真練就是了，記者多少就練多少，但是即便你記住了所有，在練的過程中也不能面面俱到，因為一心不能二用，太極拳的動作是幾百塊骨頭的運轉(zhuǎn)，初學者怎能做到位？所以妙法都是先練局部的、極其簡單的，但是要嚴格按照要求去練才能習慣成自然，自然而然了之后你隨意做就行，手腳齊動的時候就可以做到隨心所欲而不是上下不能兼顧了。




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意才是太極拳最關鍵的，意是對全身骨架的準確擺放，也是在骨架運轉(zhuǎn)過程中時刻監(jiān)視著骨架的東西，這個東西至高無上，因為這就是你的心，好好練自己的心才是天道入口，練到不用心了就是無形無意的境界，也就是在練虛，換句話說那時候是什么也沒練，又什么都練了。玄虛嗎，不玄虛！到那時候你才會懂什么才是太極拳，絕對不是懂勁的層次所能感受到的東西！更加不是太極操所能感受到的東西！