5.男人也可以練習(xí)瑜伽嗎?

2020-09-27 18:09:1701:20 35
所屬專輯:瑜伽問答100講
聲音簡(jiǎn)介
男士練瑜伽,對(duì)減肥、失眠、焦慮和關(guān)節(jié)炎等癥狀非常好。塑造剛?cè)岵?jì)的身體,培養(yǎng)儒雅高貴的男性氣質(zhì); 對(duì)抗男性健康危機(jī)。男人健康的問題,多來(lái)自超負(fù)荷的壓力,瑜伽呼吸法可以幫助腦波回歸平靜狀態(tài)

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