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佐羅奇?zhèn)b201yv
你越講越讓人焦慮。你是在舒緩還是別造焦慮?呸!
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by:聽單推薦
by:柴呈欣
停止焦慮,擁抱幸福
by:心理咨詢鳳凰晴
|冥想|療愈|緩解焦慮冥想,是一種很古老的練習,它曾幫助數(shù)百萬人面對生命中的挑戰(zhàn),并找到內(nèi)在的和平、安寧與和諧。讓我們用冥想尋找屬于自己的時間,聯(lián)結(jié)生命能量。...
by:櫻桃姐姐_K
焦慮是頭大象如何一口一口吃掉它(張心悅著)--面對焦慮是時候按下暫停鍵了本書作者張心悅用非常優(yōu)美的文筆給心靈帶來了治愈教你如何面對焦慮緩解焦慮貼合社會...
by:愛心理的凱特琳娜
by:金剛狼小姐的寶庫
掃描上方二維碼,即刻享有更多精彩!冥想能幫助減輕壓力,放松、緩解焦慮、恢復(fù)身心活力,從而提高人體免疫力!美國哈弗大學醫(yī)學家赫伯物.本林說:“一個人身心過分緊張,...
by:黃琳薩提亞
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by:初雪好困芽
節(jié)目內(nèi)容:靜坐冥想:每天只需幾分鐘時間練習,讓你放松,內(nèi)心平和,安定當下,主播介紹:職業(yè)健康管理師,12年瑜伽老師,公共營養(yǎng)師適合人群:睡眠質(zhì)量不好,有緊張,焦...
by:鈴子CV
金剛狼小姐的寶庫
58537594
簡介:專注個人成長,獲得幸福的方法
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你越講越讓人焦慮。你是在舒緩還是別造焦慮?呸!