吃出來(lái)的健康困擾要如何吃回去

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五谷為養(yǎng)”是指將黍、粟、菽、麥、稻等谷物和豆類作為人體攝入的主食?！梆B(yǎng)”字體現(xiàn)了五谷地位的非同尋常。記得去年12月因病做了手術(shù)，出院后奶奶就對(duì)我說(shuō)：“吃五谷，克...

by：滿庭芳健康屋

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吃，是生命生存的基礎(chǔ)，我們每個(gè)人每天都要吃下去很多東西；現(xiàn)代人不缺營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但卻有很多毛病是吃出來(lái)的，為了健康，我們必須學(xué)會(huì)吃。那么，如何吃才能吃出健康呢？

by：四診訣薇

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在越來(lái)越多人關(guān)注養(yǎng)生的現(xiàn)在，很多人相信，80%的疾病都是吃出來(lái)的。人吃五谷雜糧，生病在所難免。但如今我們能吃到的食物實(shí)在是太多了，不管天涯海角的美食，都能很輕易...

by：清荷老師教養(yǎng)生

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by：凹凸視解

69.6萬(wàn)

減肥/美顏/重塑五官養(yǎng)學(xué)是一門研究機(jī)體與食物之間的關(guān)系的學(xué)科。中國(guó)的飲食文化，“藥食同源”是營(yíng)養(yǎng)學(xué)從治病到預(yù)防疾病發(fā)展的趨勢(shì)

by：楚楚很有趣

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這是一本日本醫(yī)學(xué)博士寫的關(guān)于如何健康飲食的書(shū)，送了父母幾本，但老人眼花讀書(shū)不便，我便想著錄制好給父母聽(tīng)。但既然已經(jīng)錄好，如今就分享給所有希望獲得健康長(zhǎng)壽和苦于找...

by：青揚(yáng)公子

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大白話說(shuō)如何食療養(yǎng)生學(xué)會(huì)食療養(yǎng)生的方法，要多吃“神”造的天然食物，少吃人造的加工食品。歡迎一對(duì)一交流

by：健康生活調(diào)養(yǎng)

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生姜，醒脾開(kāi)胃白茯苓健脾補(bǔ)中一日吃三棗，終生不顯老熱愛(ài)中醫(yī)，歡迎交流：

by：追求健康之路

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by：鐘昕_黔后

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《聰明寶寶吃出來(lái)》讓自己的寶寶健康成長(zhǎng)是每一位父母的心愿，0～3歲是寶寶大腦發(fā)育的黃金時(shí)期，O～3歲也是寶寶身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)也是寶寶一生中發(fā)育最快的時(shí)期...

by：司南時(shí)代