給有焦慮的人10，心理咨詢師的音樂療愈

4.5萬

這是一起銀行搶劫案，但又不僅僅是一起搶劫案。弗雷德里克·巴克曼又一力作，從生活的細(xì)枝末節(jié)中拼湊真相，在體會(huì)人性中揭開謎底……

by：Missing_yl

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當(dāng)今社會(huì)，工作壓力大、生活節(jié)奏快，特別是人們?cè)趯?duì)高品質(zhì)生活的追求中，因?yàn)閷?duì)心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)不當(dāng)，部分人患上了焦慮癥。今日，焦慮儼然已經(jīng)成為現(xiàn)代人普遍的心病，且有愈...

by：蔬果園里的鮑鮑熊

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巴克曼的新作每一個(gè)被絕望壓抑的靈魂都需要這個(gè)故事一個(gè)被生活折磨的走頭無路的人去搶了銀行，逃進(jìn)了一所代售公寓里，劫持了八名人質(zhì)，里面的人看似幸福，實(shí)則各有各的苦...

by：大懟懟吖

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心累、疲憊、敏感、焦慮、愛瞎想？荒廢時(shí)間感一事無成？高敏感？比內(nèi)卷更可怕的自我內(nèi)耗？原生家庭創(chuàng)傷？長(zhǎng)期失眠？Oh，no，真是受夠了，這一次，讓我們來一場(chǎng)真正的...

by：悅知聽書

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社交電商新安利教練（.vv.x：3085991673）穩(wěn)健達(dá)標(biāo)感謝您關(guān)注訂閱專輯，成功的精髓是助人！全新的社交電商模式0成本0風(fēng)險(xiǎn)一部手機(jī)住家創(chuàng)業(yè)自動(dòng)化團(tuán)隊(duì)裂...

by：安利互聯(lián)網(wǎng)希望FC

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歡迎加入&不可不讀的100本書【內(nèi)容簡(jiǎn)介】職場(chǎng)過勞，學(xué)業(yè)負(fù)累，家庭重?fù)?dān)，情緒郁悶……過去的一年，這些是否是你工作、學(xué)習(xí)和生活的真實(shí)感受？“壓力山大”是否成了...

by：司南時(shí)代_精品出版

8.8萬

美好的生活，別讓焦慮給毀了。恩露心理幫您逐漸擺脫焦慮的困擾，重回內(nèi)心的寧?kù)o與美好。焦慮在你的眼中是什么樣子？你也無意識(shí)地生活在焦慮中嗎？在當(dāng)代社會(huì)，焦慮無處不在...

by：恩露心理

530.6萬

克服負(fù)面情緒，放下心靈報(bào)復(fù)，讓內(nèi)心變得更專注更強(qiáng)大?。?！

by：王小文_rk

11.8萬

21世紀(jì)被稱為“焦慮年代”，焦慮已成為人類的長(zhǎng)期癥狀。由于種種生活難題的糾纏，人們看待自身與世界的視角受到很大局限，以為生命就是如此，世界本來就充滿不安與煩惱，...

by：共學(xué)社云豹書院

1.6萬

心理學(xué)，當(dāng)代社恐青年自救指南，作者：清水榮司，日本精神科醫(yī)師，認(rèn)知行為治療專家。準(zhǔn)備了一萬條借口，只為推掉一次聚會(huì)；和認(rèn)識(shí)的人順路，只有刷手機(jī)才能緩解尷尬；為了...

by：未涼cyan