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睡不好,學觀息。
觀息5分鐘=熟睡1小時。制作出品:重塑心靈心理訓練中心
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emmm,作為睡眠音頻,我覺得應(yīng)該語速慢一點,節(jié)奏慢一點
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可以調(diào)一下倍速,調(diào)成0.7倍或倍播放
小丸子_5z2
男聲只有前三個嗎
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最新上傳的單曲在最上面,后續(xù)更新的都是男聲
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重塑心靈心理訓練中心
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簡介:教你走出抑郁、強迫、焦慮、恐懼、失眠的觀息法,教你一句話治好強迫癥的亦止法。公眾賬號:重塑心靈心理訓練中心
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男聲只有前三個嗎
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