睡不好，學(xué)觀息。
觀息5分鐘=熟睡1小時(shí)。
制作出品：重塑心靈心理訓(xùn)練中心
聲音簡介
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- 2021-06
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- 2021-05
- 2021-05
- 2021-05
- 2021-05
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聲音主播
簡介：教你走出抑郁、強(qiáng)迫、焦慮、恐懼、失眠的觀息法，教你一句話治好強(qiáng)迫癥的亦止法。公眾賬號(hào)：重塑心靈心理訓(xùn)練中心
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觀息5分鐘=熟睡1小時(shí)。
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