抑郁癥自我治療的方法

11.8萬(wàn)

by：喵貓飛

1827

by：多慈蘭哲善學(xué)

3759

by：劉翠蓮_上海

2.2萬(wàn)

抑郁癥又稱(chēng)抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類(lèi)型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱(chēng)，情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕，自卑抑郁，...

by：婚姻咨詢(xún)師心理咨詢(xún)

8.6萬(wàn)

幫你走向抑郁癥的康復(fù)！

by：北大晴天解焦慮

1萬(wàn)

1.抑郁癥患者的療愈書(shū)你可能受盡煎熬，但愿這本書(shū)能溫暖你，幫助你改變自己，努力活著。2.與這個(gè)喪喪的世界和解的勇氣書(shū)焦慮、內(nèi)卷、煎熬、絕望、崩潰……這本書(shū)呈...

by：多云下的蛋

1.7萬(wàn)

每晚22:00準(zhǔn)時(shí)更新~帶你一起穿越并超越抑郁之旅~《抑郁癥的非藥物療法》是一本簡(jiǎn)單、實(shí)用的抑郁癥治療指南，書(shū)中描述了走出抑郁的7站式旅程以及我們對(duì)自身生活加以...

by：一粒小胖丁

1814

了解中學(xué)生抑郁的原因和表現(xiàn)特點(diǎn)，掌握治療中學(xué)生抑郁癥的簡(jiǎn)單治療原則。接受治療抑郁癥的建議，掌握自我治療抑郁癥的簡(jiǎn)單方法，使中學(xué)生早日恢復(fù)健康心理，正常生活和學(xué)習(xí)...

by：金桔果課堂

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認(rèn)知行為療法（CBT）創(chuàng)始人經(jīng)典代表作

by：燃燒的雪love

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by：趙開(kāi)賢_催眠精神分析