黃帝內(nèi)經(jīng)·探秘 第二十二集 四氣調(diào)神大論之冬三月 此謂閉藏

2021-11-11 23:25:0013:12 133
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冬三月,此謂閉藏。

冬三月的節(jié)氣:立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。從這六個節(jié)氣的名稱就可以看出冬天的氣變換的過程,是不是越來越冷了,我們之前也講過,天有四氣,溫?zé)釠龊?,夏天的氣是熱,秋天的氣是涼,收,到了冬天就變成了寒,寒氣的特性是縮、凝,縮的程度越來越強(qiáng)就變成了凝,就像冬天河水會結(jié)冰一樣,就是寒氣收縮、凝固起來,對不對,所以我們?nèi)f物都隨著天氣的轉(zhuǎn)變而轉(zhuǎn)變自己的生活規(guī)律,很多動物們儲存糧食、找一個洞把自己藏起來,開始冬眠,植物樹葉也掉了,把能量都收縮在根部,準(zhǔn)備過冬,那么人是不是也應(yīng)該順應(yīng)冬氣,把自己的陽氣都藏起來。



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平陽道人

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