第六章 日常保養(yǎng)之保持腸胃清潔

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肝，五臟之一。中醫(yī)認(rèn)為：肝與膽相為表里，開竅于目，肝主藏血，膽主疏泄，有貯藏和調(diào)節(jié)血液的功能?！端貑枴の迮K生成》：“肝之合筋也，其榮爪也?！备斡譃閷④娭?，主謀...

by：清荷說健康

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肩膀，背部的保養(yǎng)練習(xí)。聆聽身體的感受，緩慢有規(guī)律的練習(xí)，會(huì)讓你收獲到這些姿勢(shì)帶來的效益。開始練習(xí)之前請(qǐng)登陸蕙蘭瑜伽官網(wǎng)，學(xué)習(xí)瑜伽姿勢(shì)練習(xí)的安全指南并遵循它們。h...

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對(duì)于愛車一族來說，愛車就如同自己的“小老婆”一樣，需要精心呵護(hù)。更要注意細(xì)節(jié)的養(yǎng)護(hù)，對(duì)自己的愛車做到心中有數(shù)。

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卵巢是每個(gè)女性重在保養(yǎng)的地方，因?yàn)槁殉膊粌H會(huì)影響正常生育，還可能會(huì)給女性朋友的身體健康帶來其他的危害，聰明的女性都會(huì)這么去做，你知道嗎？如果您有疑問，請(qǐng)關(guān)注女性...

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肩周炎是因?yàn)檫^度勞累，或者是姿勢(shì)不正造成的肩關(guān)節(jié)周圍肌肉出現(xiàn)無菌性發(fā)炎，從而導(dǎo)致的肩周炎。由于冷刺激所致這也會(huì)導(dǎo)致肩周炎，因?yàn)槔浯碳た梢蜓貉h(huán)不良引起無菌性炎...

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