4.精神上的健康，比一切都重要-沒有什么了不起

1.3萬(wàn)

本書從中醫(yī)的角度來看當(dāng)今時(shí)代一些典型的精神心理疾病如抑郁癥、神經(jīng)衰弱、焦慮癥、躁郁綜合癥等產(chǎn)生的原因，并根據(jù)患者與學(xué)員自身的講述，現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行一問一答式的分析，以及...

by：友愛融真誠(chéng)

32.9萬(wàn)

by：檸檬無語(yǔ)

3600

by：愛讀書的乖乖兔

1.1萬(wàn)

by：我讀您聽

3449

本書是從李辛近五年在各地開設(shè)的與“精神健康話題”相關(guān)的課程中，選出的6次具有典型和普遍性意義的內(nèi)容并改編而成。近年來，李辛逐漸將精力轉(zhuǎn)到了教育領(lǐng)域。他在過去十多...

by：昀在晴天

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身體健康與否，與我們的精神、意識(shí)、思想行為密切相關(guān)。在日常生活中觀察與感受自己心身的松與緊，把自己調(diào)到精神穩(wěn)定、思想清晰、精力充沛的狀態(tài)。

by：子_桓

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身體健康與否，與我們的精神、意識(shí)、思想、行為密切相關(guān)。在日常生活中觀察與感受自己心身的松與緊，把自己調(diào)到精神穩(wěn)定、思想清晰、精力充沛的狀態(tài)。

by：踏上幸福旅程的風(fēng)信子

1821

書名叫：用飲食戰(zhàn)勝抑郁和焦慮。作者：DrewRamsey.北京科學(xué)技術(shù)出版社。

by：阿拉頂呱呱

1293

by：王倩呀

3303

朗讀作品，帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)

by：內(nèi)心富足者