食療：補藥一堆，不如生姜一片，怎么吃姜才能事半功倍？

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by：墨菲定律全集

2.4萬

高級健康管理師子宜，做健康養(yǎng)生已有10年經(jīng)驗。專注家庭常用滋補養(yǎng)生中藥食材的研究，幫助大家分辨常見滋補養(yǎng)生藥材的真假優(yōu)劣，分享正確的食用方法。只有正宗的食材，才...

by：健康管理師子宜

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中醫(yī)三補養(yǎng)生之神補食補藥補

by：健康生活調(diào)養(yǎng)

97.6萬

上醫(yī)治未病，食補養(yǎng)身心。俗話說得好，“民以食為天”，飲食是維護健康的根本。本書將人們?nèi)粘Ｉ钪械氖澄餁w納總結(jié)，分為五谷雜糧、蔬菜、水果三個大的方面，將食物從性味...

by：曦小調(diào)

1.1萬

常聽說的“氣血”，就是中醫(yī)眼中的生命力。中醫(yī)認為氣屬陽，是不斷運動著的具有很強活力的精微物質(zhì)；血屬陰，是氣的載體并給氣以充分的營養(yǎng)。只有陰陽和諧，氣血健旺，才能...

by：中醫(yī)養(yǎng)生大講堂之排濕

46.3萬

by：掉掉

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by：面蒸蛋柯南

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養(yǎng)生大道，求醫(yī)不如求已，求救不如自救。無論你是想要改善自己的健康狀況，還是想要了解更多關(guān)于健康養(yǎng)生的知識，這張專輯都會是一個不錯的選擇?！吧厢t(yī)治未病”這一思想最...

by：夏末涼然

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by：中醫(yī)課堂

2.2萬

節(jié)目介紹：扁鵲云：安身之本，必須于食，救疾之道，惟在于藥，期先命食以療之，食療不愈，然后命藥。歡迎收聽實用型中醫(yī)健康科普節(jié)目《食醫(yī)談食療》。主播簡介：鄭玉海（字...

by：食醫(yī)談食療