推薦序三、對營養(yǎng)學(xué)的三個(gè)時(shí)代劃分和反思（余力博士）

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《青說健康》致力于傳遞最實(shí)用的健康養(yǎng)生知識。通過三十多年的食療養(yǎng)生研究，對家人，朋友及聽眾的健康指導(dǎo)，得到食療養(yǎng)生的實(shí)例經(jīng)驗(yàn)，很高興在喜馬拉雅平臺分享給大家。

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