【2分鐘入睡】美軍在炮火轟鳴的戰(zhàn)場(chǎng)上快速入睡方法揭秘！

32.2萬(wàn)

在經(jīng)過(guò)6周的訓(xùn)練后，90%的成員，都能夠在2分鐘內(nèi)入睡——即便房間里有模擬的炮火聲。這套方法有點(diǎn)像游泳。套路很簡(jiǎn)單，但需要你反復(fù)練習(xí)。一旦你掌握了訣竅，就像...

by：無(wú)麩質(zhì)的木森

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是不是擔(dān)心記憶力下降？專(zhuān)注于聲音并將其引入睡眠是有效的。中間不安插廣告，請(qǐng)安心聆聽(tīng)不用擔(dān)心被打擾作為顯化、睡眠、冥想，瑜伽、放松音樂(lè)。強(qiáng)化您的自主神經(jīng)系統(tǒng)，讓身...

by：緣_樂(lè)樂(lè)

6.6萬(wàn)

希望你能喜歡我的聲音

by：掛著微笑

2.7萬(wàn)

靜心催眠｜五分鐘入睡輕松頻率精心挑選20首，適合放松、休息時(shí)收聽(tīng)的純音歌曲，一曲靈魂放松輕音樂(lè)，帶你沉浸夢(mèng)境深處，快速進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，改善睡眠質(zhì)量。...

by：輕松頻率

8.9萬(wàn)

這個(gè)世界，往前便是未來(lái)，往后便是回憶，取一角便是故事。這只是那些故事當(dāng)中的冰山一角而已。

by：過(guò)期昵稱(chēng)a

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失眠者必備，助眠人必須！催眠、助眠、冥想、快速入眠！

by：追求健康之路

215.9萬(wàn)

by：太極葡萄

2.3萬(wàn)

60分鐘睡眠電臺(tái)，磁性男女聲引導(dǎo)幫你身心徹底放松，進(jìn)入深度睡眠

by：深度睡眠輕音樂(lè)

8萬(wàn)

催眠助眠安眠

by：安眠聲

8.2萬(wàn)

記得小時(shí)候，安然入睡，對(duì)我們來(lái)說(shuō)是自然而然的事，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，睡眠問(wèn)題越來(lái)越多，每天晚上都有成千上萬(wàn)的人在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入睡為什么會(huì)這樣？因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)...

by：聽(tīng)友4247858