12年抑郁癥如何治療？咨詢(xún)師：不需要

2022-10-26 06:00:0005:03 1.5萬(wàn)

所屬專(zhuān)輯：抑郁癥自救【心理干貨】

聲音簡(jiǎn)介

心情不好，我們聊聊吧
觀息5分鐘=放松一整天

本節(jié)目由：重塑心靈心理訓(xùn)練中心出品

微博：抑郁癥心理師李宏夫

用戶評(píng)論

表情0/300

聽(tīng)友258782463

我就是抑郁4年了，還沒(méi)有好，反反復(fù)復(fù)

2023-10舉報(bào)回復(fù)2

聽(tīng)友451561791

老師你好！怎么能聯(lián)系到你

2023-03舉報(bào)回復(fù)3

聽(tīng)友221588563

我想自救不知道怎么自救

2023-01舉報(bào)回復(fù)2

yxnyjdydjsj?回復(fù)?@聽(tīng)友221588563：

什么問(wèn)題

2023-01舉報(bào)回復(fù)贊

聽(tīng)友258782463

2年了，真的很痛苦，反反復(fù)復(fù)的?？赡苁俏覐男√员脑?/p>

2022-12舉報(bào)回復(fù)2

重塑心靈心理訓(xùn)練中心?回復(fù)?@聽(tīng)友258782463：

觀息法和誓言法可以幫你，堅(jiān)持一段時(shí)間，你會(huì)感覺(jué)到方法帶來(lái)的改變

2022-12舉報(bào)回復(fù)贊

聽(tīng)友258782463?回復(fù)?@聽(tīng)友258782463：

謝謝，我也在努力，但還是控制不住自己會(huì)胡思亂想的思維。

2023-01舉報(bào)回復(fù)贊

飄零如葉

我也想知道抑郁該怎么治療

2022-11舉報(bào)回復(fù)1

音頻列表

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???
有過(guò)童年創(chuàng)傷的人，更容易抑郁嗎？
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???
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???
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簡(jiǎn)介：教你走出抑郁、強(qiáng)迫、焦慮、恐懼、失眠的觀息法，教你一句話治好強(qiáng)迫癥的亦止法。公眾賬號(hào)：重塑心靈心理訓(xùn)練中心

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