上傳
創(chuàng)作中心
有聲出版
客戶端
查看更多
在忙碌和多變的生活節(jié)奏中,冥想作為一種心靈療養(yǎng)的方式,越來越受到人們的關(guān)注。如果你感到心理壓力大、難以放松,或是尋求提升自我意識(shí)和精神集中的方法,那么這個(gè)冥想課...
by:洛竹療愈館
冥想放松練習(xí)。
by:粉色小桔燈
一起正能量,相信奇跡出現(xiàn),催眠祝你成就人生!微信號(hào),y15365304601,(注明:喜馬)
by:蘋果心理課堂
點(diǎn)擊右上角【訂閱】按鈕,每天與你一起冥想。歡迎來到墨心療愈冥想學(xué)園,本專輯是由墨心老師從2019年至2022年發(fā)布的冥想相關(guān)課程,為了讓大家更系統(tǒng)更好的學(xué)習(xí)冥想...
by:墨心島嶼
by:培藝BB
柏拉圖曾將我們的大腦比做牢籠:我們的想象像鳥兒,在大腦的牢籠里飛來飛去。為了讓鳥兒安定下來,有時(shí),我們需要的恰恰是一段漫無目的的平靜時(shí)光。蘋果創(chuàng)始人喬布斯、籃球...
by:瀚瑩心理陳老師
在本書中,你將會(huì)發(fā)現(xiàn)那些最簡(jiǎn)單,最常見的冥想練習(xí)。冥想可以幫我們完成最深的渴望,發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的自由和喜悅,并實(shí)現(xiàn)與生命的一體感。透過它,我們會(huì)更徹底的明白自己究竟是...
by:靜靜的和容
閉眼意識(shí)內(nèi)收注意力放在呼吸上跟隨呼吸看它想要把你帶到哪里然后接納
by:龔汝瓊
冥想是什么?冥想,是一種廣泛普及的練習(xí)方式。它與任何組織、宗教無關(guān),適用于我們每一個(gè)人。不管練習(xí)者的初衷,是緩解壓力、緩解焦慮、改善睡眠,還是提高自己的工作效率...
by:新安利社交電商珍惜
在喧囂忙亂的世界里,你是否經(jīng)常感到迷茫,越來越焦慮?你是否經(jīng)常感覺莫名發(fā)火,難以控制自己的情緒?你是否感到價(jià)值感和存在感越來越低?歡迎踏上這段正念探索的旅程,愿...
by:Tina古古
眉宇心
895141017
簡(jiǎn)介:修行者,喜歡讀點(diǎn)心靈之書的人…
用戶評(píng)論