11【自我】一直在失去，一直不甘心（下）

問題描述：我的長(zhǎng)期困擾是，我是個(gè)失敗者，一個(gè)廢物。

問題解析：三十多年一直處在失去的狀態(tài)里，有一樣?xùn)|西卻始終沒有失去，那就是對(duì)現(xiàn)狀的“不甘心”。

在未來的七天里，能不能請(qǐng)你每天拿出一個(gè)小時(shí)，在這一小時(shí)里暫時(shí)放下不甘心的感覺，去體會(huì)一下，假如這一刻的生活是你這一個(gè)小時(shí)能過上的最好的生活，你知足了，不奢望再有別的，你打算怎么利用這一個(gè)小時(shí)，讓自己過好一點(diǎn)？

實(shí)驗(yàn)記錄：

我難以放下，難以拂去對(duì)生活的幻想。大概是因?yàn)樘D難、太挫敗了。人生上半場(chǎng)一分沒得，眼看就要零分交卷。前半場(chǎng)有多失意失落，后半場(chǎng)就有多想要逆風(fēng)翻盤，這不就是人的求生欲嗎？已經(jīng)完成了KPI的人，接下來才有資格隨意發(fā)揮不是嗎？越是求不得，越是放不下，這就是所謂的“執(zhí)”吧。執(zhí)者失之，“執(zhí)小姐”和“失小姐”從來都是一體的。李老師說其實(shí)有選擇，人生沒有一定要完成的業(yè)績(jī)?？墒浅思耐杏谶@樣的價(jià)值和意義體系，似乎無所依靠，無處可去。至少我是這樣。

復(fù)盤：

提問者有天晚上點(diǎn)了超量的外賣。她說理智上知道自己不需要那么多，但她的感受是這樣讓她“有安全感，有底氣”。我想這也是對(duì)生活態(tài)度的一種隱喻。提問者心里有一部分清楚自己不需要那么多，另一部分又在那些需求里獲得了存在的底氣，她放不下。她把這些叫作自己的“執(zhí)”。哪怕她知道，“執(zhí)”的代價(jià)就是“失”。

從這個(gè)角度來講，提問者已經(jīng)做出了選擇。這個(gè)選擇在個(gè)體意義上沒有疑義。唯一的問題是，別人怎么想。我相信在這個(gè)反饋里，“李老師”某種意義上代表著她的那些同齡人，他們似乎秉承一種理性的態(tài)度，勸說她減少不必要的執(zhí)念，輕裝上陣，好好生活——可這些聲音恰好是問題所在。它們無異于是在說：“這種你堅(jiān)持的存在方式，是有問題的。”其實(shí)呢？沒問題，提問者只是痛苦。痛苦是一種感知自己存在的方式。這很正常。世界上多的是人選擇這樣存在，也安于這樣存在。如果把它當(dāng)成問題，這種認(rèn)識(shí)解決不了任何問題，反而制造了更多痛苦。

即便只建議提問者用一個(gè)小時(shí)體驗(yàn)“放下”，即便說成探索，還是帶有“何妨換一種心態(tài)試試”的暗示。難怪被感知為“李老師希望我放下”。一旦有較量，就偏離了自我探索的旨趣所在。如果再來一次的話，我會(huì)表達(dá)得更明確：不要放下。保持住你的痛苦。痛苦當(dāng)然可以是人存在的方式。它代表著還沒有答案的課題，而這個(gè)課題是有價(jià)值的。它在追問：“我做了能做的一切，但我還是不滿足，我還要做什么？”沒有答案，那就去找，但問題沒有錯(cuò)。不要放棄問題本身。