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sahaja意思是自然,也叫自然瑜伽,冥想瑜伽,這是給新朋友的禮物
by:木筆mulan
瑜伽體式與瑜伽感悟
by:瑜鏈瑜伽
瑜伽系列練習(xí)原創(chuàng)語音引導(dǎo),針對沒有時間和條件去健身房、瑜伽館的人群,專門編排的可以在辦公室,床上以及任何一塊空地就能完成的瑜伽練習(xí)。簡單實用,有效利用碎片時間,...
by:萌萌萌萌豬
關(guān)于「每日瑜伽」:「每日瑜伽」專注健身減壓的瑜伽App,100+瑜伽視頻課程,2000萬瑜伽愛好者社區(qū)。涵蓋減肥瘦身、禪修冥想、局部塑形、舒緩減壓等多...
by:每日瑜伽精品課堂
優(yōu)質(zhì)瑜伽音樂,調(diào)整呼吸放輕松,平衡身體放松自我
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瑜伽音樂旋律細膩溫存,溫婉動人。具有消除壓力,改善煩躁失眠,解除疲勞達到舒緩身心、纖體瘦身以及深化冥想等實際效用。專輯里面的音樂是這幾年來一直珍藏收聽的,分享給...
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總共有17大類瑜伽,有經(jīng)典初級、零基礎(chǔ)入門、FT瑜伽、流瑜伽、印象瑜伽、經(jīng)典中級瑜伽、新手到高手、減肥瘦身、流瑜伽高級、瑜伽球、普拉瑜伽、瑜伽操、空中瑜伽、普拉...
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by:陳亞的瑜伽空間
木筆mulan
199101369
簡介:瑜伽,回歸自然,安享寧靜
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