堅(jiān)持自律的每一天運(yùn)動(dòng),當(dāng)你的習(xí)慣已形成一種運(yùn)動(dòng)行為。每天一到時(shí)間很自覺(jué)的開始進(jìn)行,自然開始。這種感覺(jué)是自律帶來(lái)的,堅(jiān)持做每一件事情都是有目的。此時(shí)此刻我只想做平板支撐。
聲音簡(jiǎn)介
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簡(jiǎn)介:熱愛(ài)跑步、越野跑、戶外徒步運(yùn)動(dòng),熱愛(ài)生活,對(duì)于新鮮的運(yùn)動(dòng)裝備設(shè)計(jì)有特色的創(chuàng)意。喜歡你們來(lái)聽(tīng)我分享我的故事。
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