在每個(gè)人的生命中,總是會(huì)猝不及防地遭遇到各種各樣的光怪陸離之事,而負(fù)面情緒,便伴隨著這些事情的出現(xiàn)洶涌而來(lái),傷心、失落、憤懣、煩躁、難過(guò)、郁悶便也隨之成了現(xiàn)代人的口頭禪和常態(tài)。
于是很多人就開(kāi)始了不停歇的抱怨,抱怨老板、抱怨同事、抱怨工資、抱怨客戶、抱怨薪水太低付出太多……
在負(fù)面情緒出現(xiàn)的時(shí)候,抱怨便是人們用來(lái)麻痹自己的一種逃避現(xiàn)實(shí)的方式。在負(fù)面情緒的影響下,很多自己曾經(jīng)堅(jiān)持的人生觀和價(jià)值觀在頃刻之間就變得一文不值,于是,值得抱怨的事情又多了些,生活便顯得更加黯淡無(wú)光。
其實(shí),當(dāng)你被負(fù)面情緒左右的時(shí)候,那些牢騷、抱怨雖然可以讓自己暫時(shí)放松,但它們卻并不是你真正的需要。
當(dāng)這種因?yàn)榍榫w波動(dòng)而產(chǎn)生的美好希望被滿足以后,你便無(wú)法再?gòu)闹姓覍さ礁嗟臐M足感和幸福感了,而唯有在直面現(xiàn)實(shí)的時(shí)候,你才能在創(chuàng)造生命價(jià)值的過(guò)程里,找尋到自己真正的幸福和滿足。
抱怨和逃避,只是一場(chǎng)負(fù)面情緒的喧囂盛宴,看似龐大而隆重,但與追求和理想比較起來(lái),卻寡淡得沒(méi)有任何意義。
抱怨不但不能緩解所面臨的窘境,解決問(wèn)題,只能讓生活越來(lái)越糟……
停止抱怨吧!停止抱怨,或許生活馬上就會(huì)改觀!
用戶評(píng)論
CTZLQ
主播聲音好聽(tīng),非常感謝
趙華皇冠?回復(fù)?@CTZLQ:
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