54【你不知道的情緒密碼】沖突：我們總跟自己過不去（下）

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從身體找到控制情緒的開關，跟生氣、不安、悲傷、憂郁、恐懼說再見，啟動健康自愈力

by：曉玥心芳

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by：劉榆紅

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76%的疾病都是情緒性疾病

by：江南kcl

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轉換思維，從情緒層面了解身體，進而做調整，或許會有意想不到的收獲

by：shu薯片pian

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by：S姐的成長筆記

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分享有趣、奇怪的事情，包含不限于傳說，和一些科學實驗...

by：細惟_VUE

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★讀懂身體發(fā)出的求救信號，擺脫心理困擾心靈的傷，身體會記住。不良情緒會降低某些生理功能，使人體免疫系統(tǒng)發(fā)生紊亂，從而引發(fā)各種身體疾病。如肚子上的脂肪是心...

by：生生不息聲聲入心

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從身體找到控制情緒的開關，跟生氣、不安、悲傷、憂慮、恐懼說再見，啟動健康的自愈力。每個人都擁有名為身體的人生導師，坦率面對自己的身體就是坦率面對自己的心里只要了...

by：馨瑜伽身心療愈

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負面情緒，會給身體帶來“毒害”。改變身體的習慣，啟動自愈力。

by：五月絲語

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從身體癥狀找到控制情緒的開關跟生氣，焦慮，悲傷，孤獨，憂郁，恐懼等說再見，啟動健康自愈力。每個人都擁有名為身體的人生導師，坦率面對自己的身體狀況，就是坦率面對自...

by：媃心