184.發(fā)泄精力的方式

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嗯無(wú)處宣泄只有在平臺(tái)上發(fā)發(fā)自己的心情

by：龍翕

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生活在數(shù)字化的時(shí)代，時(shí)間管理已不再是可行的解決方案。我們匆匆忙忙、風(fēng)風(fēng)火火；面對(duì)沉重的工作負(fù)荷，我們努力把每一天都安排得滿滿當(dāng)當(dāng)；我們上緊了發(fā)條，但我們卻徹底垮...

by：持之以恒的晚風(fēng)

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《精力管理》是一本能讓你的新年愿望實(shí)現(xiàn)的書！不是時(shí)間不夠用，而是精力沒管好！我們期待改變的發(fā)生，卻往往發(fā)現(xiàn)自己在原地掙扎。每一天的時(shí)間量是固定不變的，但是我們可...

by：中青文傳媒

2.7萬(wàn)

天貓店鋪單天營(yíng)收300萬(wàn)+的時(shí)間管理培訓(xùn)師，每晚22.00分享時(shí)間管理和精力管理干貨。

by：演講教練劉Sir

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你有沒有覺得自己精力不夠用，經(jīng)常是心有余而力不足你有沒有總是以工作太忙為理由，不去做自我提升你的注意力是否下降，想要提升自我的時(shí)候，卻找不到心流的時(shí)刻你有沒有過...

by：阿飛有笙

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你有沒有存在以下的問題：一、好多時(shí)候都覺得自己精力不夠，經(jīng)常犯困；二、體重忽高忽低，或者持續(xù)肥胖，無(wú)法控制體重；三、工作太忙，沒有時(shí)間，總有借口不去做某些事；四...

by：遇見讀書2021

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精力管理手冊(cè)為意志力充電自我管理行動(dòng)清單50個(gè)高效的充電方法做不疲憊的職場(chǎng)人知識(shí)就是生產(chǎn)力過有準(zhǔn)備的人生堅(jiān)信堅(jiān)持的力量每一個(gè)跌落谷底的時(shí)刻，都是你迅速獲取能量的...

by：一敏共修

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by：百合lcy

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如何保持充沛的能量來(lái)高效地度過每一天？人人都需要進(jìn)行精力管理。無(wú)論你身處哪個(gè)行業(yè)，無(wú)論在職場(chǎng)還是在家庭中，都需要處理好時(shí)間管理、效率管理和精力管理三者之間的關(guān)系...

by：貓寧兔奈

7萬(wàn)

保持充沛的能量來(lái)高效地度過每一天，人人都需要進(jìn)行精力管理本專輯提出精力管理的價(jià)值和意義，為陷在滿滿日程表中茫然若失的人們指明出路【適用人群】1.熟悉時(shí)間管理，也...

by：大呂說書