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生活在數(shù)字化的時代,時間管理已不再是可行的解決方案。我們匆匆忙忙、風(fēng)風(fēng)火火;面對沉重的工作負(fù)荷,我們努力把每一天都安排得滿滿當(dāng)當(dāng);我們上緊了發(fā)條,但我們卻徹底垮...
by:持之以恒的晚風(fēng)
催眠幫你恢復(fù)旺盛精力歡迎你聆聽這首催眠引導(dǎo),它是特別設(shè)計來幫助你在最短的時間,獲得充分的休息,恢復(fù)旺盛精力而設(shè)計的,我會引導(dǎo)你放松身體和心靈,用正念的力量喚醒...
by:sprite炎寶寶
《精力管理》是一本能讓你的新年愿望實現(xiàn)的書!不是時間不夠用,而是精力沒管好!我們期待改變的發(fā)生,卻往往發(fā)現(xiàn)自己在原地掙扎。每一天的時間量是固定不變的,但是我們可...
by:中青文傳媒
by:聽友233234967
精力管理手冊為意志力充電自我管理行動清單50個高效的充電方法做不疲憊的職場人知識就是生產(chǎn)力過有準(zhǔn)備的人生堅信堅持的力量每一個跌落谷底的時刻,都是你迅速獲取能量的...
by:一敏共修
如何保持充沛的能量來高效地度過每一天?人人都需要進行精力管理。無論你身處哪個行業(yè),無論在職場還是在家庭中,都需要處理好時間管理、效率管理和精力管理三者之間的關(guān)系...
by:貓寧兔奈
你有沒有存在以下的問題:一、好多時候都覺得自己精力不夠,經(jīng)常犯困;二、體重忽高忽低,或者持續(xù)肥胖,無法控制體重;三、工作太忙,沒有時間,總有借口不去做某些事;四...
by:遇見讀書2021
你有沒有覺得自己精力不夠用,經(jīng)常是心有余而力不足你有沒有總是以工作太忙為理由,不去做自我提升你的注意力是否下降,想要提升自我的時候,卻找不到心流的時刻你有沒有過...
by:阿飛有笙
by:百合lcy
保持充沛的能量來高效地度過每一天,人人都需要進行精力管理本專輯提出精力管理的價值和意義,為陷在滿滿日程表中茫然若失的人們指明出路【適用人群】1.熟悉時間管理,也...
by:大呂說書
大呂說書
11.4萬526131.7萬
簡介:暢銷書講書人。百名個人成長主播之一,儒釋道、經(jīng)管勵志、為人處世、口才心理均有涉及。代表作:毛澤東、鐘南山、一行禪師、陽朔武俠經(jīng)典作品,為人三會、修心三不、口才三絕系列,狼道、鬼谷子、厚黑學(xué)、心機心計、塔木德、分寸感、斷舍離、墨菲定律、九型人格、洛克菲勒的信、微表情微動作、不吼不叫等必讀書系列,中國皇帝簡史、民國四大才女、舍與得、二十五史等。主播招聘中、作者合作中,歡迎隨時私信大呂
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